Что такое детоксикация и зачем она нужна

Детоксикация — это медицинская процедура, которая помогает организму избавиться от токсинов после употребления алкоголя или наркотиков. Это не лечение зависимости, а первый и важный шаг к нему. Тело нужно очистить, чтобы человек мог прийти в себя и начать думать о дальнейшем лечении.

Читать далее

О чем говорит наука: как дружба с собакой продлевает жизнь

Если вы чувствовали, что после прогулки с собакой голова свежее, а мир — добрее, это не самообман. Наука подтверждает: собаки действительно продлевают нам жизнь. И делают это без магии — только биохимия, нейрофизиология и чуть-чуть собачьей генетики.

Читать далее

Сухой vs влажный: как отличить и почему это важно?

Кашель — это не болезнь, а как дым от пожара. Сигнал, что в организме что-то не так. И первое, что сделает любой врач, — спросит, какой он: сухой или влажный. Потому что это два разных состояния, которые лечатся совершенно по-разному. Ошиблись с выбором сиропа — можете сделать только хуже.

Читать далее

Летняя простуда: почему мы болеем ОРВИ в жару и как этого избежать

Лето — это солярий, шезлонг и море. По идее. Но на практике к этому списку часто добавляется температура, горло из стекловаты и полная апатия. Болеть, когда за окном +30, — это особое издевательство. Рассказываем, почему летняя ОРВИ вообще случается и что делать, чтобы не встретиться с ней лично.

Читать далее


EMS-тренировка для восстановления после травм: кому можно, а кому лучше не рисковать

После травмы все хотят вернуться в форму побыстрее: снова бегать, кататься на борде или хотя бы спокойно подниматься по лестнице. Один из вариантов — EMS-тренировки. Это когда тебя подключают к костюму с электродами, и мышцы сокращаются не только за счёт усилий, но и под воздействием импульсов.

Читать далее

Мифы и правда о солнцезащитных очках: купить очки томми хилфигер в переходе задешево или не стоит?

Солнечные деньки – это отлично. Солнцезащитные очки – это не только стильный аксессуар, но и важный элемент защиты. Но вокруг них столько мифов, что легко запутаться и навредить своим глазам, даже думая, что вы их бережете. Давайте разбираться, где правда, а где – опасное заблуждение, вредное для здоровья.

Читать далее

Почему не стоит «лечиться по интернету» без оглядки

Онлайн-консультации с врачами стали частью повседневности: не нужно ехать в клинику, сидеть в очередях или брать больничный. Но за удобством иногда скрываются риски, которые могут навредить здоровью. Рассказываем, когда виртуальный приём не заменяет очный осмотр и как не попасть впросак.

Читать далее

Медицинские открытия, вызванные борьбой с чумой: как эпидемии меняли науку

Чума не раз опустошала целые города, но именно благодаря ей медицина совершила рывок, который спасает жизни до сих пор. Рассказываем, как борьба с «черной смертью» подарила миру карантин, изменила представление о болезнях и заложила основы эпидемиологии.

Читать далее

Air Flow: как работает «кофейная» чистка зубов и кому она нужна

Air Flow: как работает «кофейная» чистка зубов и кому она нужнаРассказываем, зачем платить за процедуру, если есть ультразвук, и правда ли она осветляет эмаль. «После Air Flow зубы стали как после отпуска — гладкие и яркие, но врач предупредила: кофе лучше пить через трубочку», — делится Карина, 28-летний маркетолог из Москвы. Ее история типична: даже […]

Читать далее

Возрастные изменения зрения: когда пора к врачу и как сохранить здоровье глаз

Помните, как в детстве читали книжку под одеялом с фонариком? В 40+ такой трюк уже не провернёшь — глаза начинают преподносить сюрпризы. Разберёмся, какие изменения зрения неизбежны с возрастом, а какие должны стать поводом срочно записаться к врачу. Что происходит со зрением после 40 лет Если вы замечаете, что стали держать смартфон подальше от глаз […]

Читать далее

Мукорегуляторы как рациональный подход в лечении кашля

В холодное время года чаще всего именно кашель становится причиной обращения к врачу или визита в аптеку. Болезненные ощущения, влияние на физическую активность, невозможность вести привычный образ жизни – все это способно вызвать сильнейший дискомфорт. Иногда кашель настолько изнуряет, что мы готовы купить любое средство, чтобы облегчить свое состояние. Вместе с Врачем-терапевтом приемного отделения ГКБ […]

Читать далее

Хватит лить напрасно слезы!

Проблема синдрома сухого глаза (ССГ) касается почти всех взрослых людей в России. Если сделать простой медицинский тест: взять специальную полоску бумаги, приложить к глазу и потом замерить уровень количества жидкости, впитавшейся в неё, то у 75% взрослых, живущих в городе, будет четкий дефицит. Люди живут с этим дефицитом и часто настолько привыкают к дискомфорту, что […]

Читать далее

Почему болят суставы?

Как защитить суставы от возможной угрозы? В первую очередь это достаточная физическая
активность. Сидячая работа, длительное нахождение в одной и тоже позе, отсутствие пеших
прогулок негативно сказывается как на физическом, так и на психологическом состоянии
человека.

Читать далее

Что такое боль и как с ней бороться

Боль — неприятное ощущение и эмоциональное переживание, связанное с повреждением тканей. Это защитный механизм, который предупреждает, что необходимо принять меры, иначе произойдет нарушение функций организма.

Читать далее

Первые признаки инсульта

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения. Его симптомы могут быть достаточно разнообразны и сложны. Рассмотрим наиболее очевидные признаки, способные обратить на себя внимание каждого.

Читать далее

Как ухаживать за суставами

Никого не удивляет уход за кожей лица и тела, за волосами или ногтями. Однако в организме есть очень важная система, которая порой не получает заслуженной заботы. Речь идет об опорно-двигательной системе, точнее — о суставах. Они скрыты за кожей, мышцами и связками и незаметно выполняют свою работу. Однако стоит возникнуть каким-то неполадкам — изменениям свойств […]

Читать далее




Неврастения: симптомы и лечение

Неврастения часто возникает у молодых деятельных людей, снижая их работоспособность и ухудшая самочувствие. Обнаружив у себя симптомы, описанные в статье, не стоит пускать болезнь на самотек, а вовремя пройти курс лечения.

Читать далее


Лечение боли в горле

Что вызывает боль в горле? Обычно причиной становится вирусная или бактериальная инфекция. Причем в  90% случаев боль в горле вызывается вирусами, остальные 10% случаев являются результатом бактериальных инфекций или других заболеваний.

Читать далее

5 частых заблуждений о простуде

Наверное, нет человека, который хоть раз не болел простудой. Большинство из нас хотя бы раз в год переносят ОРВИ (острую респираторно-вирусную инфекцию) — так медики называют заболевание. При появлении первых симптомов — повышении температуры, ознобе, боли в мышцах, области носовых пазух, горле большинство из нас пользуются советами, которые дают знакомые, родственники или интернет. Разберем, какие […]

Читать далее

Детоксикация для снижения веса

Проблема избыточной массы тела остается актуальной для многих жителей нашей страны. Ещё относительно недавно лишний вес беспокоил в основном молодых женщин, остальные же просто не задумывались о том, что носят на себе  несколько килограммов совершенно не нужной организму жировой ткани. Сейчас, благодаря все большей медицинской грамотности людей, о борьбе с массой сверх нормы всерьёз думают […]

Читать далее


Острый трахеит: симптомы и лечение

Острый трахеит — воспалительный процесс в трахее, сопровождающийся сухим мучительным кашлем и болью за грудиной. О том, какие еще симптомы вызывает это заболевание, как его лечить и предупредить, рассказано в нашей статье.

Читать далее


В объятиях зеленого змия: как прогрессирует алкоголизм

Алкоголизм – тяжелая болезнь, которая характеризуется тем, что у человека формируется зависимость от алкоголя, в связи с чем употребление спиртного становится регулярным и частым. Алкоголь, попадая в организм, медленно разрушает все органы и системы. И самое страшное — то, что вместе с больным алкоголизмом человеком неизбежно страдают и близкие ему люди. К счастью, есть современные […]

Читать далее