EMS-тренировка для восстановления после травм: кому можно, а кому лучше не рисковать

EMS-тренировка для восстановления после травм: кому можно, а кому лучше не рисковать

После травмы все хотят вернуться в форму побыстрее: снова бегать, кататься на борде или хотя бы спокойно подниматься по лестнице. Один из вариантов — EMS-тренировки. Это когда тебя подключают к костюму с электродами, и мышцы сокращаются не только за счёт усилий, но и под воздействием импульсов.



Болезнь Вильсона-Коновалова: симптомы, причины, принципы лечения
Болезнь Вильсона-Коновалова: симптомы, причины, принципы лечения

Болезнь Вильсона-Коновалова — наследственное заболевание, связанное с нарушением обмена меди в организме. Оно проявляется патологией печени и нервной системы. При своевременной диагностике симптомы патологии хорошо поддаются коррекции.

Еюнит: причины, симптомы, лечение
Еюнит: причины, симптомы, лечение

Еюнит — острое или хроническое воспаление части тонкого кишечника, проявляющееся болью в животе и диареей. В статье рассказано о принципах диагностики и лечения этого заболевания.

Мифы и факты об очистке организма
Мифы и факты об очистке организма

Набирающие популярность детокс-программы могут не только не помочь, но и навредить человеку в погоне за красотой и здоровьем. Врачи советуют отказаться от экстремальных способов очищения организма и не проводить такие процедуры без прямых показаний. В нашей статье вы можете прочитать о мифах, связанных с «очищением от шлаков», и реально работающих способах оздоровления.

Дуоденогастральный рефлюкс – лечение, диагностика
Дуоденогастральный рефлюкс – лечение, диагностика

При дуоденогастральном рефлюксе пища из 12-перстной кишки забрасывается обратно в желудок. Это состояние бывает и у здоровых людей, и при болезнях органов пищеварения. Лечение его необходимо, чтобы не допустить рефлюкс-гастрита, ведущего к раку пищевода. Основа лечения — диета и некоторые медикаменты.