Экзамены без стресса

Волнение родителей, абитуриентов, студентов и учеников перед экзаменами приводит нервную систему в состояние полной боевой готовности или вызывает ее истощение. Под влиянием всех волнений и переживаний многие пытаются избавиться от этих состояний при помощи седативных средств. На некоторое время желанное успокоение наступает, но оно является кажущимся, ведь, как только действие успокоительных препаратов прекращается, гармония с […]

Читать далее

Как предотвратить расстройства пищеварения у новорожденных?

Автор: Дубинина Анна Геннадьевна, заведующая педиатрическим отделением, врач-педиатр Многопрофильного медицинского центра «Астери-мед», г. Москва. Кишечные колики, срыгивания, запоры у младенцев относятся к минимальным пищеварительным дисфункциям. Но минимальный — не значит незначительный. Такие расстройства пищеварения причиняют крохе существенный дискомфорт и делают бессонными ночи его родителей. Самым частым нарушением работы пищеварительной системы у младенцев можно по праву […]

Читать далее

Эфирные масла от комаров

Летом многие из нас хотят прогуляться на природе, сходить на рыбалку или посидеть за столом во время чаепития на даче. Нарушить эти приятные моменты жизни могут комары, которые, в зависимости от места расположения места досуга, могут атаковать человека как в дневное, так и вечернее или ночное время. Иногда мы можем избавиться от них при помощи […]

Читать далее

Самые опасные сочетания продуктов и лекарств

Многие из нас вынуждены периодически принимать какие-то лекарственные средства, но не знают о том, что компоненты, содержащиеся в них и в продуктах питания, могут взаимодействовать и образовывать другие вещества. Такие химические реакции часто приводят к нежелательным последствиям, или ожидаемый от лечения эффект может не наступать. Кроме этого, при совместном приеме некоторых препаратов и еды, те […]

Читать далее

8 болезней, о которых расскажут ваши волосы

Состояние нашей внешности может указывать на наличие многих заболеваний. Одним из таких «сигнализаторов» о неполадках в работе внутренних органов или систем могут становиться наши волосы. По мнению многих ученых, по состоянию волос можно судить о большинстве показателей нормального функционирования организма. В этой статье мы ознакомим вас с 8 заболеваниями, о которых расскажут ваши волосы. Эта […]

Читать далее

Топ-10 болезней офисных работников

В наше время количество офисных работников значительно увеличилось: кроме таких привычных профессий как бухгалтер, инженер, экономист, кадровик в ряды интеллектуальных работников включились новые «белые воротнички», работающие в банках, рекламных агентствах, IT-лабораториях, страховых и аутсорсинговых компаниях. В результате такого расширения сфер интеллектуального труда практически около 50% работающих людей являются офисными работниками. Помимо увеличения количества «белых воротничков» […]

Читать далее


Топ самых необычных заболеваний и психических расстройств

Существует около 8 тысяч редких заболеваний, идентифицированных Европейским комитетом экспертов по редким заболеваниям (EUCERD). Единого показателя таких недугов нет, т. к. в разных странах количество заболевших может отличаться. Но существуют заболевания и психические расстройства, которые отличаются своей необычностью, т. к. вызываются крайне редкими факторами. В этой статье мы ознакомим именно с такими недугами.

Читать далее

Мифы об иммунитете

Впервые такое понятие как «иммунитет» было введено в медицину И.И. Мечниковым и Луи Пастером. Оно обозначало невосприимчивость организма к инфекционным агентам, но в XX веке благодаря исследованиям английского ученого П. Медавра было доказано, что иммунные клетки нашего организма способны защищать не только от микробов, но и других чужеродных агентов: паразитов, тканей доноров, опухолевых клеток. После […]

Читать далее

Топ-10 самых необычных аллергенов

Аллергические заболевания достаточно распространены во всем мире. При этом часть большая людей страдает от таких традиционных аллергенов как пыльца растений, споры грибков, некоторые продукты питания, пылевые клещи и др. Но существуют такие аллергические реакции, от которых страдают лишь сотни или десятки людей во всем мире. В этой статье мы ознакомим вас с десятью самыми необычными […]

Читать далее

7 интересных особенностей, которые передаются с генами

Генетика человека может «предсказывать» не только цвет глаз или предрасположенность к определенным наследственным заболеваниям, но и способность к некоторым видам деятельности или склонность к вредным привычкам. К таким заключениям приходят многие ученые, занимающиеся этой отраслью биологии и медицины. В этой статье вы сможете узнать о семи интересных особенностях, передающихся с генами. Эти знания могут заинтересовать […]

Читать далее

Первая помощь при ранении головы

Ранение головы очень опасно, так как высока вероятность повреждения головного мозга. При этом очень быстро возникает отек мозговой ткани, что приводит к вклиниванию части мозга в большое затылочное отверстие. В результате нарушается деятельность жизненно важных центров, отвечающих за дыхание и кровообращение, при этом человек может быстро потерять сознание и даже погибнуть. Другой причиной высокой опасности […]

Читать далее

Боль в коленном суставе: причины и лечение

Из всех суставов человеческого тела наиболее часто люди жалуются на боль в коленях. Коленный сустав сложно устроен, несет большую нагрузку при разных видах физической активности, поэтому и причин болевых ощущений в нем может быть множество. Боль в колене, пусть даже возникающая изредка и проходящая сама по себе, не должна оставаться незамеченной.

Читать далее

Топ-10 самых часто встречающихся фобий

Каждый из нас знаком с таким чувством как страх, и, по мнению психологов, это вполне нормальное и свойственное человеку чувство. Именно страхи пробуждают в нас инстинкты самосохранения и позволяют нам избежать многих самых опасных передряг. Однако в некоторых случаях, под воздействием различных факторов, страх становится гипертрофированным и перерастает в фобию, которая в определенных обстоятельствах сопровождается […]

Читать далее

10 красочных фото возбудителей болезней, наиболее опасных для жизни и здоровья человека

В статье представлены цветные электронные фотографии возбудителей разных инфекционных заболеваний, рассказано об особенностях болезней, их симптомах и лечении. Приведены фото возбудителей оспы, лихорадки Эбола, стрептококковой пневмонии, менингококковой инфекции, чумы, сибирской язвы, туберкулеза, болезни Лайма и папилломавирусной инфекции.

Читать далее

8 заболеваний и состояний, при которых человек испытывает сонливость

В норме физическое или психическое переутомление приводит к появлению сонливости. Этот сигнал организма указывает человеку на необходимость передохнуть от потока информации или действий. Он выражается в виде снижения остроты зрения, зевоты, снижения чувствительности других внешних раздражителей, замедления пульса, сухости слизистых оболочек и уменьшения активности эндокринных органов. Такая сонливость является физиологической и не несет угрозы здоровью. […]

Читать далее

Мифы и заблуждения о венерических болезнях

Название «венерология» – наука, занимающаяся изучением и лечением заболеваний, передающихся половым путем – произошло от имени древнеримской богини любви Венеры. Сейчас медицине известно около 20 венерических болезней, и возбудителями этих инфекций могут становиться бактерии, грибки, вирусы или членистоногие. Почти все из них передаются половым путем, и только в более редких случаях причиной заражения ими становится […]

Читать далее

Почему женщины набирают вес после 40 лет?

Женщины всегда испытывают досаду от того, что любимая юбка или брюки вдруг перестали застегиваться, т. к. количество сантиметров на талии и бедрах прибавилось. Особенно часто сталкиваться с такими метаморфозами приходится после 40 лет: именно в этом возрасте у большинства представительниц прекрасного пола происходит замедление интенсивности обмена веществ. Эти изменения начинаются примерно с 27-30 лет, и все […]

Читать далее

Топ-11 вопросов женщин о груди и раке молочных желез

В последние 20 лет в нашей стране и в большинстве экономически развитых стран наблюдается неуклонный и значительный рост количества пациенток с заболеваниями молочных желез. Тысячам женщин каждый год приходится обращаться к маммологу с теми или иными вопросами, и частой причиной обращения к врачу становится выявление уплотнений или опухолей в груди. К счастью, 80% новообразований являются […]

Читать далее

Почему дети становятся истеричными?

Мало кто из нас способен спокойно смотреть на истошно вопящего, падающего на пол и размазывающего по щекам слезы ребенка… Тем не менее с такими ситуациями приходится сталкиваться многим родителям или бабушкам и дедушкам. Как правило, если истерика у ребенка началась в тесном домашнем кругу, то успокоить плачущее чадо пытается каждый член семьи, идя на всяческие […]

Читать далее

Топ-10 убийственных модных тенденций – от средневековья до наших дней

Общество всегда так или иначе навязывало определенные стереотипы красоты, как мужской, так и женской, и в погоне за ними многие модники и модницы часто забывали о здравом смысле и слепо следовали тем тенденциями «ее Величества», которые причиняли увечья и даже смерть тем, кто испытывал их на себе. В этой статье мы ознакомим вас с десятью […]

Читать далее

Топ-20 самых частых ошибок родителей в воспитании детей

Даже самые хорошие родители часто совершают ошибки в воспитании детей, которые впоследствии могут негативно сказываться на ребенке и его взаимоотношениях с родными и близкими. Каждый отец и мать хотят видеть своего ребенка воспитанным, здоровым, счастливым и эрудированным, но в какой-то момент их тревоги и волнения о будущем своего чада способны приводить к сбою, следствием которого становится […]

Читать далее

Травма глаза — оказание первой помощи

Действие на орган зрения повреждающих факторов может привести к снижению зрения и даже к слепоте. При травме глаза необходимо как можно скорее обратиться в травмпункт, но до этого оказать пострадавшему первую помощь.

Читать далее

Почему сорбенты должны быть в каждой аптечке?

В состав грамотно продуманной аптечки обязательно должен входить препарат-сорбент, который способен поглощать и выводить различные вредные для нашего организма вещества. О том какие сорбенты бывают, как действуют мы и расскажем в нашей статье

Читать далее

Топ-8 животных, которые оказывают благотворное влияние на здоровье человека

Все знают, что животные могут улучшать здоровье человека. В нашей статье рассказано о кошках, собаках, лошадях, дельфинах, пчелах, змеях, птицах и медицинских пиявках, о том, как они способны улучшить самочувствие человека, на какие именно органы и системы влияет общение с животными или использование их в лечебных целях.

Читать далее

Топ-5 каш для здоровья вашей кожи и стройной фигуры

Ровный цвет лица, здоровая кожа без глубоких морщин, красивая линия талии и бедер, стройные ноги и отсутствие жировых складок на теле – этот образ успешного человека для многих людей с лишним весом кажется недосягаемой мечтой. В этой статье мы поспешим развеять излишние опасения и начнем избавляться от ненавистных жировых отложений и плохой кожи при помощи […]

Читать далее

12 причин отказаться от кофе

Кофеин – один из самых активных компонентов кофейных зерен – был назван университетскими исследователями из Мельбурна одним из наиболее распространенных наркотических веществ. Утверждения австралийских исследователей отнюдь не беспочвенные, т. к. чрезмерное и длительное употребление кофе способно вызвать физическую и психическую зависимость, а при превышении суточной нормы – головные боли, тошноту и шум в ушах. Кофемания […]

Читать далее

6 причин отказаться от молока

В последние годы в средствах СМИ и на интернет-ресурсах можно найти множество противоречивой информации о вреде и пользе такого привычного для нас продукта, как молоко. Можно ли его пить взрослым? Полезно ли оно детям разных возрастных категорий? Можно ли похудеть, употребляя молоко? Помогает ли молоко в борьбе с остеопорозом? Какое молоко лучше: сырое или пастеризованное? Жирное […]

Читать далее

Гигиенический уход за лежачими больными

Уход за тяжелобольным человеком, неспособным к самообслуживанию, — нелегкая задача. Однако при правильной организации этого процесса, использовании удобных современных средств она заметно облегчается. В нашей статье подробно рассказано о необходимых принадлежностях, порядке ухода, очистке полости рта, умывании, мытье рук, ног, головы, гигиене интимных зон больного человека. Грамотный уход поможет избежать осложнений и улучшит качество жизни пациента.

Читать далее

Как взять себя в руки при панической атаке?

Паническая атака — расстройство нервной системы, во время приступа которого человек испытывает страх, тревогу и неприятные физические ощущения. О том, как помочь самому себе или своим близким справиться с этим состоянием, читайте в нашей статье.

Читать далее