Болезни суставов ног

Заболевания суставов ног разнообразны: артриты, остеоартроз, хондрокальциноз, бурсит, плоскостопие, врожденные нарушения. В статье рассказано об основных симптомах и методах лечения этих заболеваний. Особое внимание уделяется профилактике болезней суставов.

Читать далее

Профилактика заболеваний суставов: советы и рекомендации

Остеоартроз — заболевание, вызванное «изнашиванием» суставных тканей. Для его профилактики нужно соблюдать простые правила: снизить вес, больше двигаться, следить за осанкой, беречь суставы от травм, есть больше фруктов, имбиря, лука, чеснока, уметь расслабляться и бороться со стрессами.

Читать далее