Многие знают, что продолжительность жизни мужчин меньше, чем у представительниц прекрасного пола – в среднем эта разница составляет 6 лет. Причин, по которым мужчины умирают раньше женщин, множество. Ими могут становиться как физиологические, так и социальные факторы.
Каждого из нас шокирует новость о смерти молодого человека, умершего от травмы, ДТП или болезни. Однако многих медиков настораживает именно тот факт, что с каждым годом возрастает количество летальных исходов среди молодых мужчин именно от заболеваний. По данным статистики сегодня от болезней умирает в два раза больше мужчин трудоспособного возраста, чем во времена бывшего СССР.
В этой статье мы ознакомим вас с наиболее частыми причинами наступления летального исхода среди молодых мужчин, вызванного именно заболеваниями. Эта информация поможет вам или вашему близкому изменить свой взгляд на отношение к своему здоровью.
Кардиологические проблемы
Именно патологии сердца и сосудов становятся наиболее частыми причинами смерти молодых мужчин. К сожалению, тенденция к росту количества этих заболеваний среди лиц самых разных возрастов неумолимо растет ежегодно. Особенную обеспокоенность у медиков вызывает увеличение летальных исходов из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы среди молодых мужчин.
Сегодня кардиологам многих стран приходится сталкиваться с пациентами мужского пола 20-30 лет, у которых при обследовании выявляется инфаркт миокарда, артериальная гипертензия, стенокардия, атеросклероз коронарных сосудов, кардиомиопатии, аритмия и многие другие патологии, которые ранее наблюдались среди молодежи в редких случаях.
Кардиологические проблемы становятся причиной смерти многих молодых россиян и мужчин из стран СНГ. Обычно такие летальные исходы наступают внезапно – человек погибает за очень короткий промежуток времени (как правило, в течение одного часа) и эпизод остановки сердца наступает на фоне, казалось бы, полного здоровья. Такое прекращение деятельности сердца может провоцироваться следующими патологическими состояниями сердца:
- Полная асистолия. Наблюдается примерно в 5 % случаев. Может возникать при любых заболеваниях сердца (чаще в остром периоде инфаркта), тромбоэмболии легочной артерии, электротравме, передозировке некоторых лекарственных препаратов, общей анестезии, манипуляциях на сердце или при тяжелых нарушениях обмена веществ. Сопровождается полным исчезновением электрических нервных импульсов в миокарде, прекращением функционирования сердца и остановкой кровообращения. Сразу после наступления асистолии происходит клиническая смерть, сопровождающаяся типичными признаками.
- Фибрилляция желудочков. Наблюдается в 90 % случаев и чаще всего вызывается осложнениями ишемической болезни сердца. Может провоцироваться кардиомиопатиями (особенно по гипертрофическому типу), пороками сердца, нарушениями электрофизиологических свойств миокарда или невыясненными причинами (идиопатическая фибрилляция желудочков). Состояние сопровождается хаотичным, раскоординированным и очень быстрым сокращением желудочков сердца, которое вызывает прекращение согласованных сокращений миокарда. В результате такого нарушения сердечной деятельности поступление крови в сосуды и жизненно важные органы прекращается, артериальное давление резко снижается до нулевой отметки и происходит утрата сознания. Такое состояние может сопровождаться судорогами или непроизвольным актом дефекации и мочеиспускания. В результате остановки кровообращения наступает клиническая смерть – расширение зрачков и отсутствие их реакции на свет, отсутствие пульса на всех артериях, разлитой цианоз (синюшность) кожи.
Оба эти нарушения сердечной деятельности, вызывающие клиническую смерть, нуждаются в оказании незамедлительной помощи больному. Даже при подозрении на наступление фибрилляции желудочков или асистолии необходимо немедленно вызвать бригаду скорой помощи и обязательно известить диспетчера о возможной остановке сердца. Далее больного необходимо уложить на твердую горизонтальную поверхность (голову слегка запрокинуть назад), освободить от стесняющей одежды, обеспечить приток свежего воздуха и свободную проходимость дыхательных путей (убрать зубные протезы, скопившиеся рвотные массы или слюну). Затем следует начать выполнять искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
После приезда медиков больному проводится дефибрилляция и внутривенное введение адреналина, атропина, лидокаина и других препаратов для восстановления сердечной деятельности. Только эти своевременные и правильно выполненные мероприятия в ряде случаев способны спасти больного от наступления смерти.
Чрезмерная физическая активность
Существует определенный перечень заболеваний, при которых любая чрезмерная физическая активность противопоказана и может привести к самым печальным последствиям. В некоторых случаях, из-за специфики профессии или желания заниматься спортом, мужчины игнорируют такие предостережения медиков. В других ситуациях они попросту не знают о существующей проблеме со здоровьем, т. к. заболевание протекает скрыто и не выявляется при обследованиях. Яркими примерами таких летальных исходов среди молодых, никогда не жалующихся на свое здоровье людей, могут служить случаи смерти известных спортсменов или подростков на уроках физкультуры.
Любая физическая нагрузка должна подбираться индивидуально, и ее увеличение должно быть постепенным и оправданным. К сожалению, в реальной жизни часто происходит иначе. В желании сбросить лишние килограммы, получить подтянутую фигуру и рельефные мышцы люди сразу же начинают изнурять себя жесткими тренировками и не прислушиваются к советам медиков или опытных инструкторов и тренеров.
Еще одной распространенной ошибкой многих увлекающихся физкультурой и спортом людей является такая ситуация: человек провел бессонную ночь, переволновался, выпил много чашек кофе или выкурил много сигарет и пошел играть в футбол либо заниматься в тренажерном зале. В таких случаях наступление инфаркта миокарда возможно даже при отсутствии патологий сердца и сосудов.
Именно поэтому медики постоянно предупреждают людей о том, что чрезмерные физические нагрузки могут стать причиной не только развития заболевания, но и инвалидизации или смерти. Они всегда должны быть обоснованными, дозированными и выполняться только после разрешения специалистами. Принять решение об интенсивности физической нагрузки может только врач, который осмотрел пациента и провел все необходимые обследования (например, ЭКГ, Эхо-КГ, УЗИ сосудов головного мозга и др.), помогающие выявить патологии на самых ранних этапах развития.
Депрессия – путь к суициду
По данным статистики многие молодые мужчины страдают от депрессии по причине разочарованности в различных социальных аспектах – браке, карьере, материальном достатке, друзьях и др. Большинство представителей сильного пола предпочитает справляться с проблемой самостоятельно, и депрессия продолжает «жить» внутри них. Они не делятся своими переживаниями или жалобами с родными, близкими и уж тем более не идут на прием к психологу или психотерапевту. В результате депрессия усугубляется, становится затяжной и может приводить к мысли о суициде.
Специалисты Эдинбургского университета, проводившие такие исследования, подсчитали, что наиболее предрасположены к суициду мужчины от 30 до 50 лет, но появление мысли о самоубийстве может возникать в еще более раннем возрасте (например, у подростков или молодых мужчин 20-30 лет от неразделенной любви или при разводе). В большинстве случаев причиной смерти мужчин 30-50 лет становится безработица, влекущая за собой разочарованность в своих способностях и появление страхов перед отсутствием источника дохода для содержания семьи.
Избежать таких фатальных последствий депрессии возможно. Об этом медики предупреждают людей в различных публикациях, но почему-то многие до сих пор считают постыдным обращение к таким специалистам, как психолог или психотерапевт. Переборов этот комплекс, мужчины могут наладить свою жизнь и вновь ощутить свою востребованность и успешность. Помните о том, что избавиться от депрессии самостоятельно возможно далеко не во всех случаях. Она чревата самыми печальными осложнениями и последствиями. Именно поэтому следует забыть обо всех предрассудках и обращаться к врачам или психологам при первых же ее признаках.
Заболевания поджелудочной железы
Еще одной частой причиной смерти молодых мужчин становится заболевание, связанное с проблемой чрезмерного употребления алкогольных напитков. О токсическом воздействии этилового спирта на весь организм в целом известно многое, но не каждый из нас знает о том, что пристрастие к алкоголю может стать причиной летального исхода от такого заболевания, как панкреатит.
После употребления чрезмерного количества спиртного или его суррогатов может развиваться острый алкогольный панкреатит, приводящий к масштабному панкреонекрозу и наступлению смерти. Если верить данным статистики, то такое развитие событий наблюдается примерно у 40 % больных с масштабным поражением тканей поджелудочной железы.
Симптомы этого опасного заболевания появляются внезапно. Они выражаются в резких и сильных болях опоясывающего характера, тошноте и рвоте. Симптомы появляются после приема спиртного и пищи (особенно острой, жирной или жареной). Рвота при остром панкреатите настолько мучительна, что не приносит облегчения и вызывает еще большее ухудшение самочувствия. В тяжелых случаях у больного может наступать коллапс, желтуха и посинение кожных покровов.
При появлении любого из симптомов острого панкреатита следует незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи. При подаче заявки следует обязательно предупредить диспетчера о том, что у больного есть признаки алкогольного панкреатита.
До приезда медиков больному следует оказать первую помощь:
- успокоить человека и обеспечить ему максимальный покой;
- посоветовать не делать глубоких вдохов и пить воду небольшими глотками через каждые полчаса;
- при появлении рвотных масс следить за их полным отхождением и не допускать их аспирации в дыхательные пути;
- не промывать желудок растворами, для вызова рвоты можно аккуратно надавить пальцами на корень языка;
- при возможности выполнить внутримышечную инъекцию одного из спазмолитических препаратов (но-шпы, платифиллина гидротартрата, папаверина гидрохлорида);
- дополнить действие спазмолитиков введением 1 мл атропина сульфата и 1 мл димедрола;
- при невозможности выполнения инъекции попытаться дать принять таблетку но-шпы, папаверина или дротаверина;
- иногда спазмолитики можно попытаться заменить принятием под язык 1 таблетки нитроглицерина или 1 дозы другого нитросодержащего препарата;
- до приезда врача не давать больному обезболивающие средства;
- не прикладывать к области живота холод.
Наркомания, никотиновая зависимость и алкоголизм
Проблемы наркомании, алкоголизма и курения актуальны для любых возрастных категорий мужчин. Напряженный ритм жизни, неурядицы с учебой или карьерой, отсутствие перспектив, семейные ссоры, депрессия – все эти факторы могут толкать мужчин к употреблению наркотических препаратов, алкоголя и табачных изделий. Немаловажную роль в появлении этих пагубных привычек, перерастающих в заболевание, играют и такие аспекты, как вседозволенность и доступность.
Многие мужчины начинают употреблять алкоголь, наркотики или табак еще в подростковом возрасте и уже к 25-30 года имеют солидный стаж. Кроме зависимости они страдают целым рядом тяжелых заболеваний, которые могут становиться причиной наступления летального исхода. Передозировка наркотиков или алкоголя, желудочные кровотечения после приема спиртного при язвенной болезни, инсульты от интенсивного курения, алкогольный панкреатит – это далеко не весь список примеров причин смерти молодых мужчин.
Особенную опасность, с точки зрения многих российских медиков, таят в себе курительные смеси («спайсы»). Эти, со слов продавцов, «легкие наркотики» уже давно успели составить серьезную конкуренцию такому наркотику, как героин. Приведем весьма наглядный пример – по некоторым статистическим данным именно курительные смеси в течение 45 дней стали причиной наступления смерти у 25 молодых людей и тяжелого отравления у тысячи человек (некоторые из них впали в кому).
Основная опасность «спайсов» таится в их непредсказуемом составе, который рекламируется продавцами как натуральный. Ранее действительно так и было – в состав смеси входили растительные компоненты, оказывающие воздействие на психику. Однако затем в них стали добавлять более «тяжелую артиллерию» – психоактивные вещества химического происхождения. Именно эти добавки вызывают не только одурманивающее действие, но и тяжелейшую, зачастую приводящую к смерти интоксикацию. Работа медиков с такими пациентами всегда затрудняется тем, что они, по сути, не знают, какое именно химическое вещество стало причиной тяжелейшего отравления и какой антидот применять.
Выход из подобных ситуаций, приводящих к гибели молодых мужчин, только один – здоровый образ жизни. Немаловажную роль в разрешении проблем наркомании, алкоголизма и никотиновой зависимости могут сыграть и такие факторы, как жесткая правовая база, грамотно проведенная просветительская работа и готовность близких людей помочь «заплутавшему в соблазнах».
Причин наступления смерти от заболеваний у молодых мужчин множество. Так или иначе, все они связаны с таким определяющим фактором, как здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек, здоровый сон, правильное питание, достаточная двигательная активность, борьба с ожирением, своевременное обращение к врачу не только для лечения заболеваний, но и для профилактического обследования – все эти меры помогут значительно снизить количество смертей от заболеваний среди молодых мужчин.