Как правильно питаться в течение месячного цикла – рекомендации диетологов

В статье приведены принципы и полезные продукты для женщин в разные фазы менструального цикла. Такая диета поможет сохранять энергию и хорошее самочувствие в течение каждого месяца.

Читать далее

Головная боль: причины и лечение

Головная боль знакома, наверное, каждому человеку, но далеко не у всех она становится постоянной. В нашей статье рассказано о видах и причинах головной боли, ее проявлениях, механизме развития, медикаментозном и немедикаментозном лечении.

Читать далее