Диета при цистите

При столкновении с циститом многие пациенты с помощью квалифицированных докторов или самостоятельно начинают лечиться всевозможными медикаментами и/или специально подобранными травяными сборами. Они просто не знают, что случившейся беде можно еще помочь и некоторыми изменениями привычного питания.

Подкаст: аудио версия статьи
Эта статья доступна также и в аудиоверсии.

Циститом (хроническим или острым) называют воспалительный процесс, который развился в слизистой оболочке мочевого пузыря, сопровождающийся расстройством его функции.

В роли непосредственных причин его возникновения могут выступать как инфекционные (кишечная палочка, стафилококки, энтеробактер, трихомонады, вирусы, паразиты и др.), так и неинфекционные факторы (дефицит ряда гормонов у женщин с климаксом, острые и кислые продукты, чрезмерное увлечение средствами интимного ухода, пренебрежение гигиеной и др.).

Безусловно, адекватное лечение, в первую очередь, направлено на устранение причины неприятного недуга. Поэтому пациентам рекомендуют серьезные антибактериальные, противопаразитарные или гормональные средства. Но их эффективность можно усилить правильной диетой. И это далеко не единственное ее благотворное действие.

Возможности диеты

Продуманное лечебное питание способно:

  • уменьшить проявления интоксикации;
  • приостановить размножение болезнетворных микробов;
  • снизить или предотвратить лишнее раздражение мочепузырной слизистой;
  • уменьшить или предупредить выпадение кристаллов в мочевых путях и почках;
  • поднять санирующую активность антибактериальных лекарств.

Теперь поподробнее рассмотрим каждый из упомянутых эффектов диеты.


Уменьшение интоксикации

Интоксикационный синдром, который может проявляться подъемом температуры, мышечными болями, общим недомоганием, тошнотой или головной болью, при цистите наблюдается редко. Он обычно свидетельствует о серьезности воспалительного процесса. В таких случаях опытные диетологи и урологи рекомендуют:

  • устроить один или два вегетарианских дня (продукты переработки животных белков могут способствовать усугублению интоксикации), на протяжении которых пациентам следует кушать пюре из вареных овощей (моркови, цветной капусты, свеклы, кабачков и др.), печеные в микроволновке или духовке яблоки, свежие хорошо созревшие ягоды и фрукты;
  • увеличить суточное количество выпиваемой жидкости (при отсутствии серьезных сердечных недугов и декомпенсированных болезней почек следует пить воду, морс, сок, кисель или чай не только во время употребления пищи, но и между едой, натощак, перед сном ночью и перед любым мочеиспусканием);
  • съедать небольшие порции пищи только в период нормализации или значительного снижения температуры (лихорадка подавляет активность вырабатываемых пищеварительных ферментов, поэтому толку от подобной еды немного).

Антибактериальное действие

Чтобы остановить активное размножение бактерий (бактериостатический эффект) пациентам советуют пить напитки из ягод, которые богаты бензойной и гиппуровой кислотами. Такими чудесными природными лекарствами являются брусника и клюква.


Предотвращение лишнего раздражения слизистой мочевого пузыря

Любое раздражение воспаленной слизистой при цистите ведет к усилению дизурических расстройств (недержание мочи, внезапные неудержимые позывы на мочеиспускание, частые и/или болезненные мочеиспускания и др.). Поэтому необходимо устранить из рациона все блюда и продукты, являющиеся потенциальными раздражителями.  Ими являются:

  • острые приправы и пряности (перец, горчица, хрен, кетчуп и др.);
  • блюда или продукты с избытком эфирных веществ (чеснок, редис, кресс-салат, редька, сельдерей, репчатый и зеленый лук, петрушка, мясные или рыбные бульоны, грибы, копчености и др.).

Предупреждение камнеобразования

Перед изменением рациона пациенту нужно выполнить анализы мочи. Диета может оказать некоторое позитивное воздействие, если в нескольких анализах мочи (последовательных) на протяжении месяца наблюдается избыток одних и тех же солей: уратов, фосфатов или оксалатов. При ее составлении необходимо непременно учитывать среду (рН) мочи, так как кислая моча предрасполагает к выпадению осадка из уратов, нейтральная благоприятствует оксалатному кристаллообразованию, а щелочная среда способствует образованию фосфатных солей.

После этого пациентам советуют:

  • при проблемах с солями-уратами и кислой моче  отдавать предпочтение «ощелачивающим» продуктам: молоку, молочным продуктам, сладким ягодам и фруктам, овощам, избегая кислых продуктов, мяса, нерыбных морепродуктов, рыбы, бобовых;
  • в случае избытка фосфатов и щелочной моче нужно, напротив, уменьшить квоту «ощелачивающих» продуктов и налегать на морепродукты, мясо, яйца, рыбу, зерновые;
  • если же выявлено много оксалатов, то следует ограничить поступление щавелевой кислоты из еды, убрав листовую зелень, цитрусовые, зеленую фасоль, ревень, ежевику, клюкву, крыжовник, красный виноград, инжир, клубнику, голубику, какао.

Кроме того, вне зависимости от природы солей больным рекомендуют:

  • увеличить потребляемую жидкость (она «вымывает» скопившиеся соли из мочевых путей), ее объем определяется количеством выделяемой мочи, которой должно быть не меньше 1,5 литра;
  • есть продукты с большим содержанием магния (он уменьшает образование кристаллов мочевых солей): гречку, овсянку, пшено, сухофрукты.

Усиление действия антибактериальных лекарств

Активность некоторых медикаментов варьирует при смене рН мочи. Так, щелочная моча (ее рН превышает 7) увеличивает антибактериальное действие сульфаниламидов (бисептола и др.), линкомицина и аминогликозидов (гентамицин и др.). Если же среда мочи меньше 5 единиц, то в ней прекрасно работают нитроксолин, тетрациклины, нитрофураны (фурадонин и др.), норфлоксацин, ампициллин. Поэтому добавляя или, напротив, исключая определенные продукты (о них рассказано выше) питания можно усилить эффект от противомикробного лечения.

Конечно, одной диетой цистит не вылечишь. Но она является важнейшей составляющей комплексного лечения этого малоприятного заболевания.

Мнение эксперта

Климова Наталья Петровна, врач-уролог

Соблюдение диеты при цистите действительно способно повысить эффективность антибиотикотерапии. На этом же принципе основано потенцирующее действие растительных препаратов от цистита. Я рекомендую своим пациентам для повышения эффективности лечения антибиотиками принимать также капли Уролесан.

Этот препарат растительного происхождения был создан на основе экстракта семян дикой моркови в соединении с экстрактами травы душицы, соплодий хмеля, эфирными маслами мяты перечной, пихты и касторового масла.
Обладая одновременно антисептическим и мочегонным действием, он создает для бактерий неблагоприятные условия. Таким образом, при цистите сочетание приема антибиотиков, Уролесана и диеты дает наилучший терапевтический результат.

 

К какому врачу обратиться

При появлении симптомов цистита (боль внизу живота, болезненное мочеиспускание) можно обратиться к терапевту. При затяжном или хроническом течении процесса лечиться следует у уролога. Дополнительные рекомендации по питанию даст врач-диетолог. При хроническом цистите должна быть проведена цистоскопия, которую выполняет врач-эндоскопист.

Профилактика цистита: методики, лекарства и народные средства

Цистит: обзор средств для снятия боли и воспаления




Посмотрите популярные статьи

Оценка статьи: ничегоможно почитатьнормальнохорошоотлично (среднее: 5,00)
Загрузка...
Поделись в соцсетях




Комментарии: 2

  • Про диету при цистите я слышала, но признаюсь честно, не сижу никогда не ней, когда болею циститом. Нет, ну стараюсь соленые огурцы не есть, но чтобы прям жестко, то такого нет. Мне в принципе Уропрофит хорошо помогает на первоначальных стадиях, быстро всю боль снимает и я не чувствую неприятных симптомов, поэтому наверное и не слежу сильно за питанием. А вы следите за питанием в это время?

  • Очень информативная статья! Спасибо!
    Циститом страдаю уже лет 6, после того, как «добродушные» соседки в студенческом общежитии осенью на ночь распахнули окна, когда я спала. Результат — теперь стабильно каждую зиму появляется цистит, бывает и по несколько раз, хотя за модой не слежу и укутываюсь в десять одёжек, лишь бы не замёрзнуть. Принимала Канефрон, Norm-400 (заграницей) — всё помогает, первый, на сколько знаю — это препарат на основе трав, а вот второй — наполовину химия.
    За питанием, честно признаться, не слежу во время циститов, но свёкр у меня только такими диетами и лечится, не прибегая к помощи лекарств. И ему помогает =) Поэтому, беру на заметку всё, что сказано в статье и буду стараться пить поменьше таблеток! Конечно же, посещение врача и анализы для контроля никто не отменял ;)

Ответить

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *