Диета при цистите

При столкновении с циститом многие пациенты с помощью квалифицированных докторов или самостоятельно начинают лечиться всевозможными медикаментами и/или специально подобранными травяными сборами. Они просто не знают, что случившейся беде можно еще помочь и некоторыми изменениями привычного питания.

Эта статья доступна также и в аудиоверсии.

Циститом (хроническим или острым) называют воспалительный процесс, который развился в слизистой оболочке мочевого пузыря, сопровождающийся расстройством его функции.

В роли непосредственных причин его возникновения могут выступать как инфекционные (кишечная палочка, стафилококки, энтеробактер, трихомонады, вирусы, паразиты и др.), так и неинфекционные факторы (дефицит ряда гормонов у женщин с климаксом, острые и кислые продукты, чрезмерное увлечение средствами интимного ухода, пренебрежение гигиеной и др.).

Безусловно, адекватное лечение, в первую очередь, направлено на устранение причины неприятного недуга. Поэтому пациентам рекомендуют серьезные антибактериальные, противопаразитарные или гормональные средства. Но их эффективность можно усилить правильной диетой. И это далеко не единственное ее благотворное действие.

Возможности диеты

Продуманное лечебное питание способно:

• уменьшить проявления интоксикации;
• приостановить размножение болезнетворных микробов;
• снизить или предотвратить лишнее раздражение мочепузырной слизистой;
• уменьшить или предупредить выпадение кристаллов в мочевых путях и почках;
• поднять санирующую активность антибактериальных лекарств.

Теперь поподробнее рассмотрим каждый из упомянутых эффектов диеты.

Уменьшение интоксикации

Интоксикационный синдром, который может проявляться подъемом температуры, мышечными болями, общим недомоганием, тошнотой или головной болью, при цистите наблюдается редко. Он обычно свидетельствует о серьезности воспалительного процесса. В таких случаях опытные диетологи и урологи рекомендуют:

• устроить один или два вегетарианских дня (продукты переработки животных белков могут способствовать усугублению интоксикации), на протяжении которых пациентам следует кушать пюре из вареных овощей (моркови, цветной капусты, свеклы, кабачков и др.), печеные в микроволновке или духовке яблоки, свежие хорошо созревшие ягоды и фрукты;
• увеличить суточное количество выпиваемой жидкости (при отсутствии серьезных сердечных недугов и декомпенсированных болезней почек следует пить воду, морс, сок, кисель или чай не только во время употребления пищи, но и между едой, натощак, перед сном ночью и перед любым мочеиспусканием);
• съедать небольшие порции пищи только в период нормализации или значительного снижения температуры (лихорадка подавляет активность вырабатываемых пищеварительных ферментов, поэтому толку от подобной еды немного).

Антибактериальное действие

Чтобы остановить активное размножение бактерий (бактериостатический эффект) пациентам советуют пить напитки из ягод, которые богаты бензойной и гиппуровой кислотами. Такими чудесными природными лекарствами являются брусника и клюква.

Предотвращение лишнего раздражения слизистой мочевого пузыря

Любое раздражение воспаленной слизистой при цистите ведет к усилению дизурических расстройств (недержание мочи, внезапные неудержимые позывы на мочеиспускание, частые и/или болезненные мочеиспускания и др.). Поэтому необходимо устранить из рациона все блюда и продукты, являющиеся потенциальными раздражителями.  Ими являются:

• острые приправы и пряности (перец, горчица, хрен, кетчуп и др.);
• блюда или продукты с избытком эфирных веществ (чеснок, редис, кресс-салат, редька, сельдерей, репчатый и зеленый лук, петрушка, мясные или рыбные бульоны, грибы, копчености и др.).

Предупреждение камнеобразования

Перед изменением рациона пациенту нужно выполнить анализы мочи. Диета может оказать некоторое позитивное воздействие, если в нескольких анализах мочи (последовательных) на протяжении месяца наблюдается избыток одних и тех же солей: уратов, фосфатов или оксалатов. При ее составлении необходимо непременно учитывать среду (рН) мочи, так как кислая моча предрасполагает к выпадению осадка из уратов, нейтральная благоприятствует оксалатному кристаллообразованию, а щелочная среда способствует образованию фосфатных солей.

После этого пациентам советуют:

• при проблемах с солями-уратами и кислой моче  отдавать предпочтение «ощелачивающим» продуктам: молоку, молочным продуктам, сладким ягодам и фруктам, овощам, избегая кислых продуктов, мяса, нерыбных морепродуктов, рыбы, бобовых;
• в случае избытка фосфатов и щелочной моче нужно, напротив, уменьшить квоту «ощелачивающих» продуктов и налегать на морепродукты, мясо, яйца, рыбу, зерновые;
• если же выявлено много оксалатов, то следует ограничить поступление щавелевой кислоты из еды, убрав листовую зелень, цитрусовые, зеленую фасоль, ревень, ежевику, клюкву, крыжовник, красный виноград, инжир, клубнику, голубику, какао.

Кроме того, вне зависимости от природы солей больным рекомендуют:

• увеличить потребляемую жидкость (она «вымывает» скопившиеся соли из мочевых путей), ее объем определяется количеством выделяемой мочи, которой должно быть не меньше 1,5 литра;
• есть продукты с большим содержанием магния (он уменьшает образование кристаллов мочевых солей): гречку, овсянку, пшено, сухофрукты.

Усиление действия антибактериальных лекарств

Активность некоторых медикаментов варьирует при смене рН мочи. Так, щелочная моча (ее рН превышает 7) увеличивает антибактериальное действие сульфаниламидов (бисептола и др.), линкомицина и аминогликозидов (гентамицин и др.). Если же среда мочи меньше 5 единиц, то в ней прекрасно работают нитроксолин, тетрациклины, нитрофураны (фурадонин и др.), норфлоксацин, ампициллин. Поэтому добавляя или, напротив, исключая определенные продукты (о них рассказано выше) питания можно усилить эффект от противомикробного лечения.

Конечно, одной диетой цистит не вылечишь. Но она является важнейшей составляющей комплексного лечения этого малоприятного заболевания.

К какому врачу обратиться

При появлении симптомов цистита (боль внизу живота, болезненное мочеиспускание) можно обратиться к терапевту. При затяжном или хроническом течении процесса лечиться следует у уролога. Дополнительные рекомендации по питанию даст врач-диетолог. При хроническом цистите должна быть проведена цистоскопия, которую выполняет врач-эндоскопист.

Рейтинг: (голосов - 2, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

---