Стремление к здоровому образу жизни уже не одно десятилетие является модным и престижным. В начале этого движения популярным был ежедневный бег трусцой, а потом появилось множество других физических практик, систем питания и диет. Стоит ли слепо следовать таким тенденциям моды? Или следует прислушаться к мнениям ученых и врачей? В этой статье мы ознакомим вас с […]
Читать далее
В статье говорится о нарушениях обмена энергии, витаминов, белков, углеводов и жиров в женском организме. Указаны причины этих состояний и их клинические проявления. Для нарушения обмена веществ у женщин характерно разнообразие симптомов и поражение многих органов и систем.
Читать далее Здоровый образ жизни не ограничивается только правильным питанием и физическими упражнениями. Его составляющие — воздействие на организм достаточного количества солнечного света, свежего воздуха, употребление необходимого количества воды, умеренность в питании при его разнообразии, физическое упражнения и полноценный отдых, а также отказ от вредных привычек и случайных половых связей. Важное значение имеет и позитивный настрой человека, отсутствие внутренних конфликтов и угрызений совести, любовь и поддержка семьи, помощь другим людям. об этом говорится в нашей статье. Из прикрепленного видеоролика можно узнать еще больше о здоровом образе жизни.
Читать далее