Здоровье мужчины после 30 лет – рекомендации по профилактике заболеваний
Молодые мужчины старше 30 лет уже должны более внимательно следить за своим здоровьем, чтобы не допустить развития серьезной патологии в дальнейшем. Раз в год им рекомендуется проходить диспансеризацию, включающую осмотр, анализы, простые инструментальные тесты. Мужчины за 30 для сохранения здоровья должны больше двигаться, правильно питаться, отказаться от вредных привычек и вести регулярную половую жизнь.
Читать далее