Метка: как взять себя в руки при панической атаке

Паническая атака — расстройство нервной системы, во время приступа которого человек испытывает страх, тревогу и неприятные физические ощущения. О том, как помочь самому себе или своим близким справиться с этим состоянием, читайте в нашей статье.