Атеросклероз сосудов стал настоящей «пандемической» проблемой в странах с низким качеством медицинского обслуживания и пренебрежительным отношением населения к соблюдению правил здорового образа жизни. При этом хроническом недуге, который может поражать сосуды всего организма (головного мозга, нижних конечностей, сердца и других органов) наблюдается отложение на внутренней сосудистой стенке холестерина и других жиров. Они формируют своеобразный налет, мешающий нормальному кровотоку.
Со временем сосуды, пораженные атеросклеротическими бляшками, сужаются, становятся неэластичными, и кровоснабжение органа, прилегающего к ним, нарушается. В результате недостаточности кровообращения орган страдает от постоянной ишемии и недополучает питательные вещества. Помимо этого, на атеросклеротических бляшках могут оседать тромбы, приводящие к тромбозам. Такие сосуды могут подвергаться разрывам, которые приводят к необратимым последствиям. Примером такого осложнения атеросклероза сосудов головного мозга может становиться геморрагический инсульт.
В этой статье мы ознакомим вас с основными способами очищения сосудов от атеросклеротических бляшек. Эта информация поможет вам избежать многих последствий и осложнений, связанных с атеросклерозом. § Содержание
Кому следует задуматься о необходимости очищения сосудов при атеросклерозе?
Атеросклероз сосудов чаще наблюдается у людей следующих категорий:
- мужчины старше 40-45 лет;
- женщины старше 55 лет;
- люди, употребляющие большое количество жирной, жареной, копченой, соленой пищи и продуктов животного происхождения;
- люди, у которых наблюдается наследственная предрасположенность к атеросклерозу;
- люди, которые страдают от атеросклероза, ревматических заболеваний, сахарного диабета или тромбоза сосудов;
- люди с лишним весом;
- люди с вредными привычками.
Именно поэтому вышеописанным категориям следует задуматься о том, что начинать очищение сосудов следует не в лечебных, а в профилактических целях.
Способы очищения сосудов
Как подготовиться для более эффективного очищения сосудов?
Перед очищением сосудов следует убедиться в необходимости проведения таких мероприятий. Для этого необходимо сдать следующие анализы крови:
- ПТИ или МНО;
- на определение уровня общего холестерина, триглицеридов, липопротеидов низкой и высокой плотности (ЛПНП и ЛПВП).
Показаниями к необходимости проведения очищения сосудов могут стать такие показатели этих анализов:
- МНО – гиперкоагуляция более 1, 25;
- ПТИ – более 142%;
- общий холестерин – 5, 18-6, 19 ммоль/л;
- ЛПНП – 2,59-4,12 ммоль/л;
- ЛПВП – для мужчин менее 1,036, для женщин менее 1,29 ммоль/л.
Показатели этих анализов могут быть иными. Они зависят от возраста и перечня принимаемых лекарственных препаратов. Именно поэтому «расшифровывать» результаты вышеописанных анализов должен врач.
При наличии сопутствующих заболеваний доктор может порекомендовать своему пациенту выполнение таких инструментальных методик исследования как:
- ЭКГ;
- ЭХО-КГ или УЗИ сосудов других органов;
- МРТ сосудов и других органов.
Как очищают сосуды от атеросклеротических бляшек?
После расшифровки анализов составляется индивидуальная поэтапная программа для очищения сосудов. Она может заключаться в проведении таких мероприятий:
- прием лекарственных препаратов для снижения уровня холестерина;
- прием лекарственных препаратов для устранения излишней вязкости крови;
- соблюдение определенного режима питания, способствующего нормализации работы органов пищеварительного тракта и стабилизации уровня «вредного» холестерина в крови;
- соблюдение определенного режима питания, предотвращающего образование тромбов;
- прием средств народной медицины, способствующих нормализации уровня холестерина в крови;
- прием средств народной медицины, способствующих разжижению крови;
- изменение образа жизни, который способствует образованию атеросклеротических бляшек.
Некоторые недобросовестные врачи и фитотерапевты предлагают своим пациентам программы по устранению со стенок сосудов ревматических узелков и других структурных изменений (например, атером или обызвествленных атеросклеротических бляшек). Такие попытки «очистить сосуды» могут приводить к трате вашего времени и прогрессированию заболевания. Особенно опасны такие «псевдовиды очищения сосудов» при изменении структур сосудов вблизи жизненно важных органов. Например, коронарных сосудов или сосудов головного мозга.
В некоторых случаях для устранения этих образований необходимо проведение хирургических операций. В таких ситуациях профессиональные врачи всегда включают в программу по очищению сосудов такой пункт как «хирургическое вмешательство», которое может проводиться при помощи малоинвазивных или классических методик.
Прием лекарственных препаратов для снижения уровня холестерина
Прием лекарственных препаратов для снижения уровня «вредного» холестерина должен проводиться под постоянным диспансерным наблюдением пациента у врача. Для осуществления такого контроля могут назначаться анализы на уровень общего холестерина, ЛПНП и ЛПВП.
Для стабилизации уровня холестерина могут назначаться следующие препараты, относящиеся к группе гиполипидемических средств:
- секвестранты желчных кислот: Холестирамин, Колестипол;
- препарат для подавления всасывания холестерина в кишечнике Гуарем;
- статины: Зокор, Холетар, Атокор, Розувастатин, Флувастатин и др.;
- фибраты: Гевилон, Фенофибрат, Липанор, Трилипикс и др.
- препарат для приостановления окисления жиров Пробуркол;
- другие препараты для снижения уровня холестерина: Эссенциале форте, Липостабил, Эзетрол, Бензафлавин и др.
При анализе данных лабораторных исследований врач может изменять дозировку назначаемых им препаратов или рекомендовать больному замену одного гиполипидемического средства на другое. Такой подход к контролю уровня холестерина помогает уберечь больного от образования новых атеросклеротических отложений и способствует очищению сосудов.
Прием лекарственных препаратов для устранения излишней вязкости крови
Прием лекарственных препаратов для устранения излишней вязкости крови должен проводиться под постоянным диспансерным наблюдением пациента у врача. Для осуществления такого контроля могут назначаются анализы на уровень МНО или ПТИ.
Для предотвращения образования тромбов могут назначаться следующие препараты:
- Аспирин, Тромбопол, Тромбо-асс, КариАск и др.;
- Агренокс;
- Тромбонил;
- Плавикс;
- Тиклопидин;
- Тирофибан;
- Эпфибатид;
- РеоПро.
Эти препараты и их аналоги могут назначаться на различных стадиях заболевания, и длительность их приема определяется врачом индивидуально. У каждого из них есть свои показания и противопоказания. Именно поэтому прием этих средств для очищения сосудов от тромбов и предотвращения появления сгустков крови должно постоянно контролироваться врачом путем мониторинга лабораторных исследований.
Соблюдение определенного режима питания для стабилизации уровня «вредного» холестерина в крови
Добиться очищения сосудов от атеросклеротических бляшек и стабилизации уровня холестерина в крови можно при соблюдении определенного режима питания.
Блюда, входящие в рацион, должны быть:
- низкокалорийными при ожирении или учитывающими энергетические нагрузки человека с нормальным весом;
- нежирными;
- приготовленными путем отваривания или запекания продуктов;
- содержать достаточное количество клетчатки;
- содержать такие продукты как бобовые, злаковые и крупы;
- содержать такие продукты как нежирное мясо, морепродукты и рыбу (морскую);
- содержать молочные продукты со сниженным содержанием жира;
- содержать большое количество свежих овощей и фруктов;
- содержать продукты, в состав которых входят полиненасыщенные жирные кислоты омега 3 и 6;
- содержать достаточное количество витаминов и минералов.
Ограничение должно соблюдаться относительно таких продуктов питания:
- соль;
- яичные желтки;
- мясные субпродукты;
- жирные сорта мяса и молочные продукты;
- сдобную выпечку и кондитерские продукты;
- грибы;
- бульоны из грибов, рыбы и мяса;
- икру;
- шоколад;
- крепкий кофе, черный чай и других кофеинсодержащих продуктов;
- щавель, шпинат;
- редьку и редис;
- маргарин;
- майонез промышленного производства;
- приправы: черный перец, горчицу, хрен.
Перечень таких ограничений может сужаться или расширяться в зависимости от уровня повышения «вредного» холестерина в крови и сопутствующих заболеваний.
Кроме такого режима питания может рекомендоваться вегетарианский образ питания. В ежедневный рацион «веганов» не входят продукты животного происхождения, и такое меню может способствовать устранению многих неблагоприятных факторов, предрасполагающих к нарушению метаболизма и отложению холестериновых отложений на стенках сосудов. По мнению многих диетологов, такой образ питания устраняет чрезмерную восприимчивость к стрессам и раздражительность, нормализует сон и способствует психоэмоциональному равновесию.
Соблюдение определенного режима питания для предупреждения тромбообразования
При необходимости очищения сосудов от тромбов изменение режима питания должно предусматривать следующие требования:
- включение в рацион разнообразных продуктов: свежие фрукты, ягоды и овощи с высоким содержанием витаминов (особенно витамина С и Е), нежирные сорта мяса, растительные масла и молочные продукты;
- ежедневно в рационе должны присутствовать продукты с высоким уровнем содержания нерастворимых и растворимых волокон клетчатки;
- обязательно включать в рацион продукты с высоким уровнем содержания кислот Омега 3 и 6: кефаль, лосось, морская рыба нежирных сортов, льняное семя и масло;
- включать в рацион чеснок и имбирь;
- включать в рацион продукты, которые богаты флавоноидами: виноградный сок и красное вино из красных сортов винограда, свежий красный виноград.
Снижению вязкости крови поможет исключение из рациона таких продуктов:
- маргарин;
- копченые продукты;
- шоколад;
- жирные сорта мяса;
- жирные сыры;
- кондитерские изделия и сдоба.
К минимуму следует свести потребление таких продуктов:
- пшеничной муки высшего и первого сорта;
- субпродуктов;
- газированных напитков;
- желтков яиц.
Помимо таких правил рационального питания, следует придерживаться достаточного питьевого режима. Он должен рассчитываться в зависимости от возраста, веса больного и сопутствующих заболеваний.
Составлять сбалансированное меню из вышеперечисленных продуктов также следует с учетом возраста, веса и сопутствующих заболеваний человека, желающего провести курс очищения сосудов.
Прием средств народной медицины и БАДов для нормализации уровня холестерина в крови
Для устранения холестериновых отложений на стенках сосудов и профилактики их появления народная медицина рекомендует пользоваться такими доступными на территории России и стран СНГ средствами:
- рябина;
- боярышник;
- пижма;
- калина;
- сельдерей;
- листья лесной земляники;
- шиповник;
- мумие и др.
Эти дары природы могут применяться как самостоятельное средство или в составе фитосборов. Перед их применением следует обязательно проконсультироваться у врача или опытного фитотерапевта о наличии возможных противопоказаний к их приему.
Сегодня можно воспользоваться и БАДами на основе этих натуральных средств. К ним относят следующие препараты:
- КардиоАктив Боярышник (Эвалар);
- Боярышник Премиум (Фарм-Про);
- Доппельгерц актив кардио боярышник (Германия);
- Свекла с сельдереем (Родник Здоровья);
- Сироп шиповника с боярышником (Природная Помощь);
- Комплексы Омега 3 и 6;
- Золотое мумие (Эвалар) и др.
Выбор БАДа и длительность его приема должны контролироваться врачом. Приобретать эти средства следует только у официальных представителей или в аптеках.
Прием средств народной медицины и БАДов для разжижения крови
Для разжижения крови, очищения стенок сосудов от тромбов и профилактики их появления народная медицина рекомендует пользоваться такими доступными на территории России и стран СНГ средствами:
- кора белой ивы;
- шиповник;
- донник;
- морская капуста;
- чеснок;
- имбирь;
- пророщенная пшеница;
- стручковая фасоль;
- конский каштан;
- корень солодки;
- шелковица;
- полынь горькая и др.
Эти натуральные средства могут применяться как самостоятельно, так и в составе фитосборов. Перед их применением следует обязательно проконсультироваться у врача или опытного фитотерапевта о наличии возможных противопоказаний к их приему.
Сегодня для очищения сосудов от тромбов можно воспользоваться и БАДами на основе этих и других натуральных средств. К ним относят следующие препараты:
- Чеснок в порошке (Сольгар);
- Сироп шиповника с боярышником (Природная Помощь);
- Ginkgo Long (NSP);
- Органический чай из крапивы (ALKALOID, AD);
- Aescorin® N (Steigerwald);
- Веноплант (SchwabeGmbH Co, Dr. Willmar);
- Рябина красная плоды (Компания Хорст) и др.
Выбор БАДа и длительность его приема должны контролироваться врачом. В некоторых случаях (например, при повышенном уровне холестерина и склонности к тромбообразованию) для более эффективного очищения сосудов доктор может порекомендовать комбинацию и двух или нескольких биодобавок. Приобретать эти средства следует только у официальных представителей или в аптеках.
Кроме вышеописанных натуральных средств для очищения сосудов может использоваться такое направление медицины как гирудотерапия (лечение укусами лабораторных пиявок). Во время укуса пиявки в организм человека поступает гирудин (вещество, содержащееся в слюне пиявки) и другие ферменты, которые способствуют разжижению крови и препятствуют образованию тромбов. Как у всякой методики лечения, у гирудотерапии есть ряд противопоказаний, и она может назначаться не всем.
Лечение пиявками для очищения сосудов противопоказано в таких случаях:
- истощение;
- нарушения состава крови: тяжелые формы анемии, тромбоцитопения, гемофилия;
- выраженная гипотония;
- беременность;
- злокачественные опухоли;
- кесарево сечение, которое было выполнено 4 месяца назад;
- дети до 7 лет;
- гиперчувствительность к компонентам слюны пиявок.
Изменение образа жизни для предотвращения образования атеросклеротических бляшек и тромбов
Для очищения сосудов от атеросклеротических отложений и тромбов и профилактики их образования рекомендуется вести здоровый образ жизни. Только в таких случаях мероприятия по очищению сосудов дадут долгосрочный результат и предупредят развитие тяжелых патологий сосудов.
Для этого необходимо соблюдать такие правила:
- Соблюдать режим сна и отдыха.
- Бороться с адинамией и чаще бывать на свежем воздухе.
- Исключить употребление спиртных напитков, наркотических средств и никотина.
- Следить за своим весом и бороться с ожирением.
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Правильно питаться.
- Постоянно проходить профилактические осмотры у врача и выполнять его рекомендации по проведению необходимых лабораторных и инструментальных исследований, приему необходимых медикаментозных средств и соблюдению определенного образа питания.
- После 45-50 лет контролировать уровень сахара в крови.
- Контролировать показатели артериального давления.
- Не заниматься самолечением.
К какому врачу обратиться при необходимости очищения сосудов
Для проведения курса очищения сосудов от атеросклеротических отложений и тромбов необходима консультация таких врачей как: кардиолог, флеболог, сосудистый хирург, невролог или нейрохирург. Именно эти специалисты могут учесть специфику заболевания, которое приводит к необходимости очищения сосудов, и назначить больному необходимые обследования. В ряде случаев больному может понадобиться дополнительная консультация гематолога, гастроэнтеролога, фитотерапевта или диетолога.