Лунатизм у детей

Сомнамбулизм, или «лунатизм», в переводе с латинского означает «снохождение». При этом расстройстве человек совершает неосознанные действия в состоянии сна с видимостью осознанных.

Лунатизм наблюдается у детей достаточно часто. Систематическая форма его встречается у 5% детей, а единичные случаи или по нескольку раз на протяжении детских лет – у 30% детей. Примерно у 1% из них случаи снохождения отмечаются и по достижении взрослого возраста.  А у большинства детей лунатизм проходит к 15 годам. Наиболее подвержены развитию снохождения мальчики.

Чаще всего первые проявления лунатизма отмечаются после 6 лет, но могут встречаться и в 3-4 года.  Известны случаи развития сомнамбулизма в подростковом возрасте (с 12 до 16 лет). Некоторые ученые считают его проявление следствием большого объема информации, поступающей в мозг подростка, обработка которой продолжается и во время сна. Такое явление не должно пугать родителей ребенка.

лунатизм у детей
Ребенок может выходить из комнаты и совершать другие действия

Причины

лунатизм у детей
Причиной лунатизма может стать стресс

Причины сомнамбулизма до конца не изучены. Сон человека делится на несколько стадий. Обычно лунатизм проявляется в фазу медленного сна, которая наступает через 1-1,5 часа после засыпания. Но в некоторых случаях отмечаются случаи снохождения и в предутренние часы.

Механизм развития этого явления достаточно прост: процессы торможения в центральной нервной системе не распространяются на участки головного мозга, координирующие двигательные функции, или же происходит неглубокое торможение в этих отделах мозга. В результате какая-то часть мозга находится в состоянии сна, а какая-то бодрствует; просыпается и тело.

Американским ученым удалось обнаружить особую часть 20 хромосомы ДНК, которая способствует развитию лунатизма. Наличие ее увеличивает риск его возникновения на 50%. Роль наследственного фактора в проявлении сомнамбулизма доказана, но установить конкретный ген, определяющий его возникновение, пока не удалось.

лунатизм у детей
Лунатизм может пройти самостоятельно

Предполагают, что это ген, отвечающий за фазу медленного сна, хотя не исключено, что предрасположенность к лунатизму связана с несколькими генами.  Активность проявлений снохождения в полнолуние может быть связана с изменением магнитного поля.

Факторами, способствующими проявлению лунатизма, являются:

  • не полностью сформированная нервная система у детей;
  • стрессовые ситуации;
  • нарушения сна в виде бессонницы;
  • тревожное, напряженное состояние ребенка;
  • бурная реакция ребенка на наказание, конфликт, ссору;
  • интенсивность нагрузок (школьные программы и дополнительные занятия);
  • неврозы;
  • черепно-мозговая травма;
  • эпилепсия;
  • перенесенные нейроинфекции;
  • глистные инвазии;
  • хронические заболевания внутренних органов.

Симптоматика лунатизма 

лунатизм у детей
Ребенок совершает во сне неосознанные действия

Ребенок во время снохождения покидает свою постель и совершает какие-либо неосознанные действия, причем впоследствии не помнит их. Действия лунатиков могут быть достаточно сложными: они могут ходить, одеваться, перемещать предметы и вещи, выходить за пределы квартиры.

Отмечались случаи выхода и падения через окно. Глаза у ребенка открыты, зрачки сужены, взгляд отсутствующий, застывший. Может создаваться ошибочное впечатление о том, что ребенок не спит. Но выражение лица у него бесстрастное. Ребенок в это время может сталкиваться с предметами мебели, спотыкаться, даже травмироваться. Увечья получают примерно 25% лунатиков.

Лунатик не реагирует на разговоры и обращение к нему самому.  Если его разбудить, то ребенок будет дезориентирован и растерян. Проснувшись утром, он не будет помнить ничего, или иметь какие-то смутные воспоминания.

Продолжительность эпизода сомнамбулизма от нескольких секунд до часа (в редких случаях могут быть более продолжительными). Чаще всего снохождение длится 10-15 минут.  Затем ребенок возвращается к нормальному сну.

Другими проявлениями сомнамбулизма могут быть:

  • случаи, когда ребенок спит с открытыми глазами, засыпает сидя или в другом положении бодрствования;
  • произношение звуков, слов или фраз во сне;
  • ребенок не помнит о своем хождении или разговоре во сне.
Сомнамбулизм. Невероятные случаи лунатизма.

Тактика родителей

Выявив «ночные прогулки» у ребенка, не следует вдаваться в панику. Надо осторожно, без попыток разбудить, довести его до постели и снова уложить. Будить ребенка не опасно, но делать этого не следует, чтобы не испугать его. В крайнем случае, прерывать сон надо спокойным тихим голосом.

Желательно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить органическое заболевание центральной нервной системы. Можно также обратиться за консультацией к психоневрологу. В некоторых случаях врачи могут назначить исследования: электроэнцефалограмму, осмотр глазного дна, доплерографию сосудов головного мозга и шейного отдела позвоночника.

Но самое главное – необходимо обезопасить ребенка во время снохождения.

Меры безопасности таковы:

  • в спальне ребенка не должны находиться предметы, о которые можно пораниться, огнеопасные предметы;
  • в многоэтажном частном доме спальня должна размещаться на 1 этаже;
  • на двери спальни можно повесить колокольчик, помогающий родителям услышать звук открывающейся двери;
  • наружная дверь должна быть закрыта на один или несколько замков, мешающих ребенку выйти на улицу;
  • все окна в квартире должны быть плотно закрытыми; на окнах должны висеть шторы;
  • не следует смеяться над ребенком-лунатиком, упрекать его – этим можно нанести ребенку дополнительную психическую травму.

Лечение сомнамбулизма

лунатизм у детей
Полноценный сон важен для ребенка

Большинство специалистов считают, что такое интересное явление, как детский лунатизм, в лечении  не нуждается, что оно проходит самостоятельно: с возрастом причины, вызывающие хождение ночью, уже не будут столь сильно травмировать психику ребенка.

Существует ряд мер, которые помогут контролировать и свести до минимума эпизоды снохождения:

  1. Обеспечить ребенку полноценный, достаточный по продолжительности сон.  Для малышей дошкольного возраста не следует игнорировать дневной сон.
  2. Оберегать ребенка от переживаний, стрессовых ситуаций, семейных конфликтов.
  3. Обеспечить спокойное времяпрепровождение ребенку перед сном: не следует использовать активные игры, контролировать время просмотра телевизионных программ и их содержание, время занятий с компьютером. Даже бурные положительные эмоции перед сном нежелательны. Можно почитать добрую сказку; маленького ребенка успокоит колыбельная песня. Верующие родители могут прочитать молитву перед сном.
  4. Хороший эффект оказывает
    лунатизм у детей
    Спокойные игры и чтение книг перед сном

    теплая ванна (можно с лавандой) перед сном.

  5. За час до укладывания в постель можно дать ребенку успокаивающий чай с мелиссой.
  6. Под подушку можно положить тканевой мешочек с хмелем.
  7. При отсутствии аллергии у ребенка можно применять ароматические масла: ромашки, герани, сандалового дерева, лаванды.

Лечение лунатизма проводится в том случае, когда имеются еще и какие-то расстройства психики. Не существует единой методики лечения лунатизма.  Если проявления таких эпизодов слишком часты и ребенок при этом старается выходить на улицу, может использоваться гипнозотерапия.

Проявления неврозов поможет снять психотерапевт. Могут использоваться успокаивающие лекарственные средства, общеукрепляющая терапия. В случае выявления эпилепсии применяются противосудорожные препараты. В случае перенесенного тяжелого стресса может понадобиться помощь психолога и применение медикаментозной терапии.

лунатизм у детей
Работа с детским психологом

Резюме для родителей

Лунатизм у детей не должен вызывать испуга и паники у родителей. Это не совсем понятное специалистам, но достаточно распространенное в детском возрасте явление далеко не всегда нуждается в лечении. Чаще оно проходит самостоятельно к подростковому периоду. Ни в коем случае не следует заниматься медикаментозным самолечением.

При выявлении снохождения у ребенка следует получить консультацию врачей, чтобы исключить патологический процесс в ЦНС.

Кроме того, нужно проанализировать ситуацию в семье и исключить конфликты и ссоры в присутствии ребенка, попытаться понять причину, побуждающую возникновение эпизодов лунатизма. Ведь лунатизм может быть спровоцирован усталостью и бессонницей, тревогой и другими сильными эмоциями, пережитыми днем.

Но самое главное, необходимо принять все меры, чтобы обезопасить ребенка во время этих ночных хождений, чтобы исключить малейшую возможность травмирования маленького лунатика или несчастный случай.


К какому врачу обратиться

При появлении снохождения нужно проконсультироваться у невролога. Дополнительно можно посоветоваться с психологом или психотерапевтом для того, чтобы исключить травмирующие ребенка ситуации. В некоторых случаях, например, при эпилепсии) показан осмотр нейрохирурга.

 

Посмотрите популярные статьи

Оценка статьи: ничегоможно почитатьнормальнохорошоотлично (среднее: 5,00)
Загрузка...
Поделись в соцсетях




Ответить

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *