Перхоть – это мелкие единичные кожные чешуйки, которые можно видеть иногда на волосах и на коже головы. Они представляют собой отмершие клетки верхнего слоя кожи, отторгаемые в норме при его постоянном обновлении. Но если таких чешуек становится много, если при этом возникает зуд кожи головы и выпадение волос, то это уже назвать нормой нельзя. Это симптомы заболевания – себореи, связанного с изменением количества или состава кожного сала, то есть с нарушением функции сальных желез кожи головы. Кроме того, что перхоть является симптомом заболевания, она еще и эстетически смотрится неопрятно, поэтому важно вовремя обратить внимание на перхоть и начать ее лечение путем устранения не только следствий, но и причин ее появления.
Существуют два варианта себореи: сухая и жирная. При сухой себорее деятельность сальных желез тормозится. Чешуйки перхоти при этом имеют беловатый или сероватый цвет, легко стряхиваются с волос.
При жирной себорее сальные железы кожи головы работают чрезмерно активно, выделяя избыток сала. Волосы становятся жирными, неопрятного вида; желтоватые чешуйки перхоти липнут к волосам и трудом отделяются от них.
Особенно актуально лечение перхоти для подростков, т.к. именно в этом возрасте деятельность сальных желез часто нарушается вследствие гормональной перестройки организма.
Причины появления перхоти
Основные причины возникновения перхоти у детей – это:
- активизация деятельности кожного грибка;
- нарушение обмена веществ;
- инфекционный фактор – заражение грибком от других детей при использовании одной и той же расчески, полотенца для волос, при обмене головными уборами.
Грибок, который в норме имеется на коже головы и питается кожным салом, обычно никак не проявляет своего присутствия. Но, когда состав сала изменяется, когда бактерицидные свойства его утрачиваются, грибок начинает усиленно размножаться, что и приводит к развитию себореи с выделением перхоти того или иного вида.
На количество и качество кожного сала влияют:
- нарушения функций эндокринной системы (надпочечников, половых желез и щитовидной железы);
- гормональная перестройка у подростков (в это время себорея встречается достаточно часто);
- эмоционально-психические перегрузки, стрессовые ситуации, переутомления;
- заболевания пищеварительной системы, дисбактериоз;
- глистные инвазии;
- наличие аллергии;
- нерациональное питание (злоупотребление сладостями, острой пищей), дефицит микроэлементов и витаминов в организме;
- снижение иммунитета;
- наследственная предрасположенность.
Возникновению перхоти могут способствовать такие факторы:
- ежедневное пользование феном;
- чрезмерная инсоляция (воздействие солнечных лучей);
- применение шампуней низкого качества;
- мытье головы водой с химическими примесями или чрезмерно горячей;
- ношение тесного головного убора.
Лечение перхоти
Лечение перхоти подбирается индивидуально каждому ребенку: общее и местное.
Одного местного лечения недостаточно: необходимо выявить и устранить все факторы, способствующие возникновению перхоти. Если причина появления перхоти не будет устранена, то местное лечение даст только кратковременный положительный результат.
Общее лечение:
- рациональное питание;
- нормализация работы всех систем и органов;
- гомеопатические средства;
- соблюдение режима труда и отдыха.
Местное лечение:
- лечебные шампуни;
- растительные масла;
- сульсеновое мыло;
- маски для волос;
- гидролаты;
- массаж головы;
- средства народной медицины.
Общее лечение
- Пища ребенка должна быть витаминизированной, содержать необходимое количество минералов, белков и насыщенных жирных кислот. Рекомендуется свести до минимума употребления жареных блюд, ограничить употребление острых блюд и поваренной соли. Весьма нежелательно употреблять сладости, шоколад, чай, выпечку.
Обеспечить организм минералами и витаминами помогут свежие фрукты, зелень и овощи: помидоры и лук, морковь и петрушка, лимоны и виноград, бананы и сладкий перец. В некоторых случаях врач дополнительно назначает прием витаминных комплексов. Но предпочтение следует отдавать натуральным витаминам и минералам, а не синтетическим. Дефицит витаминов группы В можно устранить, употребляя зерновой хлеб, отруби и пророщенные ростки пшеницы, пророщенные семена льна.
Полезными для детей будут орехи (например, грецкие орехи и фисташки), семена подсолнуха и тыквы – они помогут обеспечить организм насыщенными жирными кислотами, недостаток которых также способствует возникновению себореи. Насыщенные жирные кислоты содержатся в рыбе и рыбьем жире, в льняном семени и масле. Общему оздоровлению ребенка будет способствовать употребление пивных дрожжей в возрастной дозировке.
Кисломолочные продукты (биокефир, йогурт и др.) и пробиотики незаменимы при дисбактериозе у малыша. А ферментативные препараты, сорбенты и гепатопротекторы следует применять по назначению врача, чтобы нормализовать процесс пищеварения. Не менее 2 раз в году следует проводить обследование на гельминты (глисты), а при их обнаружении проводить курс лечения.
- При вегето-сосудистой дистонии для нормализации влияния нервной системы применяют по рекомендации врача препараты валерианы, душицы, пустырника, пиона. Защитные силы организма повышают настойки лимонника китайского, элеутерококка, аралии, женьшеня.
Однозначно запрещено применять самостоятельно гормональные препараты – их должен при необходимости, то есть в случае гормональных нарушений у подростка, назначать только врач-эндокринолог!
- Гомеопатические средства для лечения перхоти должен подобрать для ребенка опытный врач-гомеопат индивидуально.
- Родители должны следить за тем, чтобы их ребенок проводил достаточное количество времени на свежем воздухе, занимался спортом или подвижными играми, чтобы сон ребенка был достаточно длительным и были организованы необходимые условия для спокойного ночного отдыха.
Местное лечение
Препараты для местного лечения перхоти грамотно подберет только врач-дерматолог: разные формы себореи по-разному и лечатся.
Не все гигиенические средства подходят каждому ребенку. Особенно осторожно следует проявлять при лечении перхоти у грудного ребенка. Неправильно подобранное мыло или шампунь станут причиной перхоти. Не подходят малышу шампуни-скрабы, средства, способствующие снижению кислородных и кислотных свойств кожи.
Лечебные шампуни
Существуют лечебные шампуни, которые не только помогут избавиться от перхоти, но и укрепят волосы, ускорят их рост. К таким шампуням относятся Низорал, Фридермцинк, Фридермдеготь, Дермазол и другие. Консерванты и отдушки в этих моющих средствах отсутствуют.
Купить такие шампуни можно в аптеке. Но следует помнить, что лечебный шампунь должен быть индивидуально подобран врачом.
Вещества, входящие в состав лечебных шампуней, производят различный эффект:
- деготь уменьшает воспаление кожи и угнетает деятельность грибка;
- салициловая кислота снимает воспаление и усиливает отшелушивание частиц перхоти;
- Низорал подавляет активность кожного грибка;
- Октопирокс также действует антигрибковым и антибактериальным образом;
- сера снижает секрецию сала и способствует усиленному отшелушиванию отмерших клеток кожи;
- селена сульфид и цинка пиритионат снимают воспаление.
При выборе лечебного шампуня для детей следует обращать внимание и на рекомендации по типу кожи и возрастной категории применения данного шампуня, так как высококонцентрированные гигиенические средства могут привести к чрезмерному очищению нежной кожи ребенка, спровоцировать воспаление и ухудшить ситуацию.
Правила применения лечебного шампуня:
- Мыть шампунем голову ребенка нужно 2-3 раза в неделю на протяжении четырех недель, а затем еще 1,5-2 месяца – по 1-2 раза в неделю.
- После нанесения шампуня на волосы ребенка, помассировав кожу головы, следует подождать 5 минут (время для воздействия лекарственного средства), затем смыть теплой водой, нанести шампунь на волосы снова и повторить процедуру.
- Закончив лечебный курс, нужно выбрать ребенку для постоянного пользования шампунь с нейтральной реакцией; для ополаскивания волос можно применять кипяченую воду с добавлением сока лимона.
- При малейших проявлениях аллергии на лечебный шампунь следует прекратить его применение и обратиться к врачу.
- Не следует для детей применять гигиенические средства, предназначенные для взрослых.
Растительные масла
При перхоти у ребенка до 2 лет самым безопасным является применение густой мыльной пены с маслом.
При сухой коже масло будет препятствовать пересушиванию кожи. А при жирной себорее растительные масла восполнят дефицит линолевой кислоты в кожном сале. Применяются такие масла, как миндальное, льняное, кунжутное, кедровое, а также масло виноградных косточек и масло грецкого ореха.
Также используются для лечения перхоти репейное и касторовое масла (в смеси 1:1 или каждое отдельно с добавлением нескольких капель витамина А).
Растительные масла втирают в кожу головы ребенка.
За 2 ч. до мытья головы (а можно и на всю ночь) следует втереть масло в кожу головы.
Моющие средства «Сульсена»
Уже традиционно перхоть лечат сульсеновым мылом (или пастой, или шампунем). Сначала волосы ребенка моют детским или ланолиновым мылом (при сухой себорее), а при жирной – 72 % хозяйственным.
Затем обрабатывают волосы мылом (шампунем, пастой) «Сульсена», массируя при этом кожу головы. С намыленной головой ребенок должен посидеть 10 минут. Затем волосы многократно прополаскивают теплой водой (но не горячей!). При этом нужно следить, чтобы средство не попало ребенку в глаза. Мать при мытье головы ребенку может надеть резиновые перчатки (во избежание раздражения кожи рук). Если перчаток нет, руки матери после процедуры следует тщательно вымыть.
Мытье головы сульсеновыми моющими средствами проводят ребенку 1 раз в неделю (при жирной себорее – 2 раза). Когда перхоть исчезнет, с профилактической целью мыло «Сульсена» применяют раз в месяц. На 1 процедуру используют 2-3 г сульсенового мыла, или 1 чайную ложку пасты, или 1 чайную ложку шампуня.
Маски и втирания для волос
Маски для волос применяются при жирной себорее, то есть тогда, когда нужно уменьшить выделение сала сальными железами. С этой целью можно накладывать на волосы массу, полученную из протертых ягод смородины, вишни. Можно делать маску из облепихового масла.
Эти вещества наносят на волосы ребенка, покрывают волосы полиэтиленовым пакетом, а сверху голову завязывают полотенцем. Маска должна находиться на волосах 0,5–1 час, после чего приступают к мытью головы одним из вышеописанных средств.
Для уменьшения саловыделения используют и втирание в кожу головы сока алоэ со спиртом или настоя трав (зверобоя, крапивы, тысячелистника, мяты, розмарина, петрушки, шалфея и других). Такие втирания проводят 3-5 раз в неделю. Волосы после втирания не моют.
Эффективно уменьшает выделение секрета сальных желез втирание в кожу головы ребенка сока листьев мирта (комнатного растения). Этот сок оказывает и противогрибковое действие. Втирать его следует, когда волосы уже вымыты, смывать не требуется.
Гидролаты
Гидролат – цветочная или травяная ароматическая вода – также используется для борьбы с перхотью. Для этого на смоченный водой шарик из ваты наносят 3-5 капель гидролата (лавандовой, жасминной, ромашковой воды) и протирают этим шариком кожу чисто вымытой головы.
Можно приготовить гидролат и самостоятельно: смешать 1 часть травы тысячелистника и 3 части сосновых иголок. Залить эту смесь негазированной минеральной водой и полчаса подержать на водяной бане. Готовое средство хранить в холодильнике. Пользоваться так же, как и готовой ароматической водой.
Массаж головы
При помощи массажа можно усилить приток крови к корням волос и, следовательно, улучшить их питание. Начинают массаж с расчесывания волос, направляя массажную щетку в разных направлениях. Затем пальцами рук массируют голову 10-15 минут, применяя поглаживание, сдвигание кожи головы, растирание, надавливание. Во время массажа можно втирать растительные масла, отвары трав.
Для этого можно использовать эфирные масла (лавандовое, розмариновое, апельсиновое, чайного дерева и др.), которые смешивают с базовыми маслами (кокосовым, оливковым). К 50 граммам базового масла достаточно добавить всего 2-3 капли одного из эфирных масел.
Продолжительность сеанса массажа – 10-15 минут.
Средства народной медицины
Народная медицина также предлагает для лечения перхоти множество рецептов. Быстрого эффекта они не дадут, поэтому сторонникам такого лечения следует набраться терпения и регулярно применять рекомендованные процедуры. Эти рецепты применяют и при сухой себорее, и при жирной. Они способствуют также укреплению волос и улучшают их питание.
Основные народные рецепты против перхоти – это мытье головы и ополаскивание волос отварами трав, а также втирание этих отваров в кожу головы.
В качестве общеукрепляющих и общеоздоровительных средств рекомендуется употребление витаминизированных фиточаев.
Профилактика перхоти у детей
Появления перхоти у ребенка можно избежать, если родители позаботятся о следующих моментах:
- Соблюдение личной гигиены – приучить ребенка пользоваться только своей собственной расческой и носить только свой головной убор, не одалживая друзьям эти предметы для пользования.
- Для регулярного мытья волос применять только качественные шампуни для детей. Мыть голову теплой, а не горячей водой.
- Надевать ребенку головной убор в жаркую и холодную погоду. Не покупать ребенку слишком тесный головной убор.
- Контролировать состояние здоровья ребенка и своевременно лечить выявленные заболевания.
- Обеспечить в семье нормальный, спокойный микроклимат и исключить стрессовые ситуации для ребенка.
- После проведения курса лечения перхоти обработать или выбросить старые расчески. Если нет возможности приобрести новые головные уборы для ребенка, то следует обработать их уксусом (в полиэтиленовом пакете в течение суток) или прокипятить.
- Обеспечить ребенку рациональное питание, соблюдение режима дня и достаточное время пребывания на свежем воздухе.
Кроме этих мер, важно правильно мыть голову ребенку. Как это делать, рассказывает Елена Малышева в программе «Жить здорово!».
Резюме для родителей
При выявлении у ребенка сухой или жирной себореи следует обратиться к врачу, выяснить и устранить причины ее появления и терпеливо провести курс лечения перхоти. Не следует надеяться на какое-либо уникальное средство, но могут помочь и совсем простые способы лечения. После проведения лечения необходимо проводить меры профилактики себореи.
К какому врачу обратиться
Для лечения себореи у ребенка необходимо обратиться к дерматологу. Для того чтобы выяснить причину заболевания, можно получить консультацию эндокринолога, гатсроэнтеролога, аллерголога, иммунолога. В случае глистной инвазии нужно пройти курс лечения у инфекциониста. Дополнительную помощь в терапии окажет диетолог, психолог, массажист, косметолог.
Как лечить перхоть, рассказывают эксперты.
(голосов - 1, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...