Обнаружили у себя что-то непонятное в груди и первым делом полезли в гугл? Поздравляем, вы только что прочитали про все стадии рака и теперь уверены в самом худшем. Стоп.
Паника — плохой советчик. Гораздо полезнее — план действий. Мы собрали пять главных симптомов, при которых визит к маммологу точно нельзя откладывать на «когда-нибудь».
Не для того, чтобы вас напугать, а чтобы вы знали, когда пора действовать.

Уплотнение или шишка в молочной железе
Самообследование — это не паранойя, а полезная привычка. И если вы нащупали то, чего раньше не было, — это повод для визита к врачу, а не для истерики.
Что должно насторожить:
- Новое уплотнение, которое не исчезает после месячных.
- Шишка, которая явно отличается на ощупь от окружающей ткани или такой же железы на другой стороне.
- Уплотнение плотное, бугристое и, как правило, безболезненное.
Важный момент: большинство уплотнений — доброкачественные (кисты, фиброаденомы). Но определить это может только врач после УЗИ или маммографии.
Изменения на коже груди или соска
Речь не о синяке после дружеского толчка о косяк. Тревожными считаются изменения, которые появились сами по себе и не проходят.
Ищите у себя:
- «Лимонную корочку» — поры кожи расширены, и она стала похожа на апельсиновую или лимонную корку.
- Покраснение, шелушение, язвочки или уплотнение кожи.
- Втяжение кожи или соска, которого раньше не было (если у вас соски всегда были втянутыми — это ваша норма).
Выделения из соска
Если вы не кормите грудью, из соска вообще ничего не должно выделяться. Появление любых выделений — веский аргумент для похода к специалисту.
Особенно если они:
- Кровянистые, коричневые или сукровичные — это самый тревожный сигнал.
- Прозрачные, зеленоватые или гнойные и появляются самопроизвольно, без сдавления.
- Идут только из одного протока на одной груди.

Боль, которая не связана с циклом
Многие женщины испытывают циклическую масталгию — болезненность и нагрубание груди перед месячными. Это вариант нормы. Другое дело — постоянная боль.
Вам стоит обратиться к врачу, если боль:
- Постоянная, ноющая или жгучая, не проходящая после менструации.
- Локализуется только в одной конкретной точке, а не по всей груди.
- Мешает спать, носить привычную одежду или просто жить.
Внезапное изменение размера или формы
Грудь — не идеально симметричный орган. Разница в размере между левой и правой — обычное явление. Беспокоиться нужно, если изменения появились внезапно.
Обращайте внимание на:
- Заметное увеличение одной груди за короткий срок без видимых причин (не беременность, не набор веса).
- Деформацию, асимметрию, которые раньше не были так выражены.
- Отечность, при которой грудь кажется припухшей и тяжелой.
Что со всем этим делать?
Главное правило — не играть в доктора Google. Он всегда ставит худший диагноз и доводит до паники.
Алгоритм прост: обнаружили любой из этих симптомов → записались к маммологу. Точка. Не нужно ждать, «рассосется ли само», стесняться или бояться. Ранняя диагностика — это 95% успеха в лечении большинства заболеваний молочной железы.
Ваша задача — быть внимательной к себе. А задача врача — разобраться, что это такое. Скорее всего, ничего страшного. Но проверить — обязательно.
