Каждый человек знает, как болит голова, и умеет справляться с этим неприятным симптомом. Кто-то принимает лекарственные препараты, другие предпочитают расслабляющий массаж или отдых, а третьи – музыкотерапию или народные средства. Но иногда человек может сталкиваться с такой неприятной проблемой, как боль кожи головы. При прикосновении к ней или корням волос появляются достаточно ощутимые болезненные ощущения, и часто складывается впечатление, что они исходят от корней волос. Иногда человек ощущает боль по всей поверхности головы, а в других случаях – в определенной области (височной, затылочной, макушечной и др.). Неприятные ощущения могут дополняться покалыванием, зудом или пульсацией, и все эти проявления вызывают раздражение, нервозность, апатию и выбивают из привычной колеи.
С причинами обычной головной боли знакомы практически все люди, но с факторами, которые вызывают болезненные ощущения кожи головы, знаком далеко не каждый из нас. В этой статье мы ознакомим вас с основными причинами болей кожи головы и расскажем вам о способах их устранения. Эти знания помогут вам совершенно по-другому отнестись к такому неприятному симптому, и многие из вас смогут избавиться от него.
Как болит кожа головы?
Такую боль трудно спутать с другими видами головных болей. У нее есть такие отличительные черты:
- выражена умеренно или средне;
- монотонная;
- сдавливающая или сжимающая;
- создает ощущение нахождения на голове «обруча», «каски» или «шапки»;
- исходит от кожи или корней волос.
В некоторых случаях боли кожи головы являются предвестниками выпадения волос и сопровождаются периодами их утраты.
Обычно такой вид боли сильнее ощущается в области висков, макушки, лба, затылка или шеи. Как правило, болезненные ощущения не возникают внезапно, а нарастают постепенно. Также поэтапно боль через некоторое время проходит.
Чем вызывается боль кожи головы?
Симптомы болей кожи головы врачи часто называют такими терминами: головная боль напряжения, «каска неврастеника», цефалгия мышечного напряжения или психогенная головная боль. Боли такого характера могут вызваться внутренними и внешними факторами.
Наиболее часто боль кожных покровов головы вызывают такие причины:
- переохлаждения головы: низкая температура вызывает спазм или воспаление сосудов;
- сильный стресс: во время сильного эмоционального напряжения в организме человека происходит множество сложных реакций (повышение артериального давления из-за спазма сосудов, учащение пульса и др.), которые могут вызвать болезненные ощущения;
- вегето-сосудистая дистония: в коже головы находится очень много кровеносных сосудов, и при любом нарушении в кровообращении, вызываемом изменением погоды, перенапряжением, магнитными бурями или другими факторами, в их стенках развивается спазм, который и вызывает боль кожи.
Приводить к появлению боли кожных покровов головы могут и другие заболевания или патологические состояния:
- простудные заболевания;
- неврологические патологии;
- заболевания сосудов;
- адинамия;
- травмы головы;
- повышенная чувствительность кожи.
Кожа головы может болеть и из-за некоторых внешних причин:
- ношение неудобного головного убора;
- тугие укладки с использованием заколок, шпилек, резинок и других аксессуаров;
- тугое наматывание волос на бигуди или сон в них;
- неправильный подбор средств для ухода за волосами и кожей головы (шампуней, масок, бальзамов, средств для укладки и др.);
- злоупотребление феном или термощипцами;
- нерациональное питание, приводящее к гипо- и авитаминозам;
- педикулез;
- смена сезона, часто сопровождающаяся гиповитаминозами (особенно осень и весна).
Медицинские исследователи отмечают такой интересный факт: боль кожи головы почти никогда не появляется у людей, которые невосприимчивы к стрессам или умеют им эффективно противостоять. У них даже ношение тесного головного убора, тугие укладки или температурные перепады не вызывают неприятных болезненных ощущений.
Как избавиться от боли кожи головы?
Для эффективного лечения такой боли необходимо выяснить причину ее появления. Больному нужно обратиться к врачу и пройти обследование, которое подтвердит или исключит наличие физиологических нарушений.
В некоторых случаях, при отсутствии внутренних патологий, для устранения боли кожных покровов головы бывает достаточно изменить прическу, поменять головной убор, одеваться по погоде, отказаться от фена, правильно подобрать средства для ухода, избавиться от вшей или начать правильно питаться. При выявлении физиологических расстройств тактика дальнейшей терапии определяется индивидуально для каждого больного и зависит от типа нарушений.
Обезболивающие препараты
При выраженной боли кожных покровов головы, которая была спровоцирована стрессом, простудой, травмой, вегето-сосудистой дистонией и другими внутренними причинами больному может рекомендоваться прием обезболивающих препаратов:
- Нурофен;
- Анальгин;
- Парацетамол;
- Баралгин;
- Спазмалгон и др.
Массаж
Во многих случаях избавиться от боли кожи головы или существенно ослабить ее помогает массаж. Он может выполняться руками или при помощи специальных массажеров для головы. Сделать массаж еще более эффективным могут помочь эфирные масла лаванды, лимона, ромашки или шалфея. Для приготовления массажной смеси необходимо смешать 5 капель ароматического масла с 10 каплями воды. Полученную смесь нанести на кожу головы в области висков и втереть ее аккуратными массажными движениями.
Релаксация
Если боль кожи головы вызывается стрессами или переутомлением, то эффективной мерой борьбы с ней могут стать сеансы релаксации. Для этого бывает достаточно посидеть в расслабленном состоянии или поспать. Во время отдыха можно включить музыку для релаксации.
При низкой стрессоустойчивости врач обязательно порекомендует больному способы изменения отношения к психотравмирующим ситуациям. Человеку не следует винить себя за излишнюю уступчивость или несдержанность и необходимо научиться не «принимать близко к сердцу» заурядные неприятности. В результате работы над собой устойчивость к эмоциональному напряжению будет постепенно возрастать, и боли кожи головы станут возникать намного реже.
Успокоительные средства
Если человек испытывает регулярные стрессы, то врач может порекомендовать ему прием успокоительных средств. Для начала пациенту могут назначаться препараты на растительной основе (средства на базе валерианы, пассифлоры, пустырника, пиона, мелиссы или зверобоя).
К таким успокоительным средствам относят:
- Фитоседан;
- Фитосед;
- Персен или Персен Форте;
- Ново-пассит;
- Дормиплант;
- Алвоген Релакс;
- Деприм;
- Нейроплант;
- Нервофлукс и др.
При более выраженной эмоциональной неустойчивости больному могут рекомендоваться лекарственные средства на основе химических компонентов:
- Валосердин;
- Валоседан;
- Валокормид;
- Адонис Бром;
- Афобазол;
- Фенибут и др.
Выбор успокоительного средства, его дозирование и определение длительности приема выполняются только врачом, который сможет исключить все возможные противопоказания и учтет все индивидуальные особенности состояния здоровья пациента.
Витаминно-минеральные комплексы
При хронических стрессах больному могут назначаться витаминно-минеральные комплексы для поддержания нервной системы. К таким препаратам относят:
- Нейровитан;
- Неуробекс;
- Витамаунт стресс;
- Берокка Ca+Mg;
- Витрум суперстресс;
- Ол-амин;
- Юникап Т и др.
Если боли кожи головы вызываются сменой сезона или гиповитаминозами, то больному также рекомендуется прием витаминно-минеральных комплексов (Алфавит, Компливит Актив, Геримакс Энерджи, Ундевит, Дуовит и др.). Выбор таких препаратов также следует доверить врачу, т. к. при их подборе необходимо учитывать возраст и общее состояние здоровья пациента.
Наружные средства
Избавиться от боли кожных покровов головы или корней волос часто помогает применение горчичных масок или втирание соли в кожу. Эти процедуры нормализуют кровообращение, улучшают питание волосяных фолликулов и оказывают благотворное влияние на состояние кожных покровов.
Соль
Для втирания в кожу головы можно использовать обычную поваренную или морскую соль (мелкого помола). Ее наносят на кожу головы после мытья волос. Соль необходимо втирать мягкими массирующими движениями на протяжении 10-15 минут не более 2 раз в неделю. После этого волосы ополаскивают теплой водой. Курс лечения состоит из 6-8 процедур. Использовать соль чаще не рекомендуется, т. к. ее частое применение может приводить к появлению сухости волос и кожи головы. Такие процедуры противопоказаны при наличии механических повреждений (царапин, ссадин) или высыпаний на коже головы.
Горчица
Для приготовления маски на основе горчицы необходимо взять ее порошок и смешать с теплой водой или отваром трав. Полученная смесь по своей консистенции должна напоминать сметану.
Горчичную маску наносят на кожу головы легкими массирующими движениями, укутывают голову пищевой пленкой и теплым полотенцем. Через час волосы ополаскивают теплой водой.
При сильном жжении горчицу можно смыть через полчаса. Такие маски можно делать 1-2 раза в неделю. Длительность таких процедур определяется индивидуально.
Кожа головы может болеть по самым разным причинам, и для ее устранения необходимо их выяснить. В некоторых случаях избавиться от нее можно самостоятельно и без применения лекарственных препаратов. Но иногда для ее устранения понадобиться детальное обследование и комплексное лечение.
Помните о том, что боль кожи головы может быть симптомом многих заболеваний, и не занимайтесь самолечением. Обязательно сообщите о ней врачу, который сможет исключить наличие патологий.
Будьте здоровы!
К какому врачу обратиться
С жалобами на головную боль в области волосистой части головы нужно обращаться к неврологу. Он назначит комплексную диагностику, выяснит причину такого состояния, порекомендует способы лечения. Дополнительно пациент может обратиться к терапевту, косметологу, дерматологу, специалисту по лечебному массажу.
(голосов - 4, среднее: 3,00 из 5)
Загрузка...