Каждый из нас знаком с внезапным появлением ощущения ползания мурашек по коже, которое сопровождается легким покалыванием и временной утратой чувствительности. Оно обычно возникает во время прослушивания приятной музыки, на холоде, вследствие испуга или страха, после нахождения в неудобной позе во время работы или сна, а после изменения положения или легкого массажа полностью исчезает. В таких случаях эти ощущения являются нормой и можно не беспокоиться об их появлении. Но иногда беганье мурашек появляется часто, без видимых причин и не проходит через несколько минут. В таких случаях следует задуматься о возможном развитии различных заболеваний, которые могут сопровождаться таким симптомом, и пройти комплексное обследование для выяснения причин его появления.
Ощущения беганья или ползанья мурашек еще называют «гусиной кожей», т. к. на поверхности кожных покровов действительно появляются мелкие пупырышки, напоминающие кожу гуся. Для обозначения этого симптома врачами используется термин «парестезия». Этот вид нарушения чувствительности может быть:
- проходящим (доброкачественным) – вызывается физиологическими причинами (например, длительным сдавливанием конечности, страхом, неприятным звуком и др.);
- хроническим (патологическим) – вызывается поражениями различных систем организма и является симптомом заболевания (например, варикозной болезни, сахарного диабета, атеросклероза и др.).
В этой статье мы ознакомим вас с причинами появления проходящей и хронической парестезии. Эти знания будут полезны для вас, и, при необходимости, вы сможете вовремя принять меры по выявлению той или иной патологии, которая может сопровождаться этим симптомом.
Почему появляется преходящая парестезия?
У человека ощущение бегания мурашек по коже появляется вследствие рудиментарного пиломоторного рефлекса, который присущ многим млекопитающим. Он возникает при стимуляции особых нервов, которые исходят из спинного мозга. В результате этого происходит возбуждение периферических нервов, которые вызывают сокращение гладких мышц, окружающих волосяные фолликулы. В ответ на это сократившиеся мышечные волокна приподнимают волосы над поверхностью кожи. Это явление называется пилоэрекцией.
Для человека такая реакция потеряла свой практический смысл, но у животных (например, у шимпанзе, собак, дикобразов, кошек, мышей и др.) приподнятая над поверхностью кожи шерсть выполняет различные функции. При реакции на испуг пилоэрекция позволяет животным иметь более внушительный и угрожающий вид, а во время холодов под приподнятыми волосками скапливается большее количество теплого воздуха, защищающего животное от непогоды.
У человека пиломоторный рефлекс, приводящий к появлению преходящей парестезии, может вызываться такими факторами:
- холод;
- жара;
- испуг или другие негативные эмоции, чувства и воспоминания;
- сексуальное возбуждение;
- прослушивание приятной музыки;
- чувство удовлетворения чем-либо;
- неприятные звуки;
- нарушение кровообращения при неудобной позе.
Такой вид мурашек по коже всегда вызывается определенными причинами, не сопровождается болезненными ощущениями и проходит самостоятельно через короткий промежуток времени.
Преходящая парестезия является вариантом нормы и не должна вызвать волнений о состоянии здоровья.
Почему появляется хроническая парестезия?
Хронические парестезии всегда являются признаком патологий, которые сопровождаются поражением периферических нервов. Причин их появления множество:
- гипо- или авитаминозы (обычно из-за нехватки витаминов В1, D, и С);
- снижение в крови уровня кальция и/или магния;
- снижение в крови уровня глюкозы;
- травмы;
- нарушения обмена веществ (например, при сахарном диабете);
- алкоголизм;
- травмы;
- остеохондроз;
- грыжи межпозвоночных дисков;
- опухоли спинного мозга;
- синдром запястного канала;
- синдром Рейно;
- опоясывающий лишай;
- атеросклероз;
- мигрень;
- гипертонический криз;
- синдром беспокойных ног;
- неврастения;
- депрессивные расстройства;
- гипопаратиреоз;
- варикозная болезнь;
- облитерирующий эндартериит;
- невралгии;
- вегето-сосудистая дистония;
- миозит;
- рассеянный склероз;
- паралич Белла;
- фолликулярный гиперкератоз;
- воспаление десен;
- длительный прием некоторых лекарственных препаратов (Метаквалон, Офлоксацин, Изониазид, Циклосерин, Протионамид, гипотензивные и противоэпилептические средства);
- бешенство и др.
Все вышеописанные причины приводят к появлению патологических парестезий, которые возникают без видимых причин, более продолжительны и сопровождаются неприятными или болезненными ощущениями. Их появление всегда должно становиться поводом для обращения к участковому терапевту, который сможет проанализировать состояние пациента и направить его к узкому специалисту (например, к эндокринологу, неврологу, флебологу или др.).
Иногда патологические парестезии возникают при попадании пломбировочного материала в канал зуба или после удаления зубов (особенно часто после удаления зуба мудрости). В таких случаях ощущения ползания мурашек и онемение наблюдается в области губ, языка и подбородка. Иногда эти симптомы исчезают через несколько дней, но в большинстве случаев они могут наблюдаться в течение 2-3 месяцев и нуждаются в лечении (в некоторых случаях даже в хирургическом).
В каких случаях при парестезиях назначается лечение?
При одноразовых появлениях мурашек, бегающих по коже, которые были вызваны психоэмоциональным состоянием или неудобной позой, можно не обращать внимание на их появление, т. к. оно вызывается физиологическими причинами, свойственно абсолютно всем людям и не указывает на патологию. Впечатлительным натурам может рекомендоваться прием легких успокоительных средств (например, Глицина или фитопрепаратов) и соблюдение спокойствия в сложившейся ситуации. А при появлении парестезий, связанных с нарушением кровообращения, вызванных неудобной позой, рекомендуется отказаться от них (например, приобрести удобную подушку для сна или кресло для работы, не сидеть в положении «нога на ногу» и др.).
При появлении патологических парестезий основная цель лечения будет направлена на устранение патологии, которая спровоцировала их развитие. Для ее выявления больному могут назначаться такие виды диагностических исследований:
- рентгенография позвоночного столба;
- допплерографическое исследование сосудов шеи и головы;
- ЭКГ;
- Эхо-КГ;
- ЭЭГ;
- реовазография;
- МРТ спинного и/или головного мозга;
- электронейромиография;
- лабораторные анализы и др.
Тактика дальнейшего лечения будет зависеть от причины, которая вызвала появление хронических парестезий. Если диагностические исследования не позволили установить определенный диагноз, то для устранения досаждающих ощущений бегающих мурашек могут назначаться:
- медикаментозные препараты: витамины группы В, Никотиновая кислота, Пирацетам, Трентал, Актовегин;
- физиотерапевтические процедуры: динамические токи, магнитотерапия, электрофорез, грязелечение, бальнеотерапия и массаж.
Появление ощущений бегающих мурашек по коже может быть вариантом нормы или указывать на развитие различных патологий. Внимательно прислушивайтесь к своему организму, и при появлении частых и ничем не обусловленных парестезий обращайтесь к врачу.
Иногда этот симптом может указывать на развитие тяжелых заболеваний, и вовремя предпринятые меры позволят вам избежать прогрессирования недуга и развития серьезных осложнений. Помните об этом и будьте здоровы!
К какому врачу обратиться
При постоянном или часто повторяющемся необъяснимом ощущении «ползания мурашек» нужно обратиться к неврологу. После тщательной диагностики может понадобиться консультация и лечение у других специалистов: психотерапевта, сосудистого хирурга, флеболога, эндокринолога и даже стоматолога.